У плазме крыві любога чалавека заўсёды можна знайсці агульны халестэрын, трыгліцерыдаў, фасфаліпіды, а таксама адзін або некалькі спецыфічных бялкоў, уласцівых кожнаму канкрэтнаму арганізму. Сярод усяго гэтага пераліку многіх хвалюе, вядома ж, халестэрын, які, уласна, і складае ліпідны спектр крыві. Медыкі дзеляць яго на ліпапратэінаў рознага ўзроўню шчыльнасці (высокай, нізкай і вельмі нізкай). Ўяўляюць сабой ліпапратэінаў з пункту гледжання хімічнай будовы бялкова-тлушчавыя злучэння, якія могуць растварацца ў вадзе і складаюцца уласна з халестэрыну, бялкоў і фасфаліпідаў.
Што ж уяўляюць сабой ліпапратэінаў рознага ўзроўню шчыльнасці?
Баяцца чалавеку варта ліпапратэінаў вельмі нізкай шчыльнасці, якія выпрацоўвае печань, менавіта яны здольныя выклікаць атэрасклероз. На ліпапратэінаў нізкай шчыльнасці ад усяго мноства агульнага халестэрыну прыпадае прыкладна ад 60 да 70 працэнтаў. Дадзеная група ліпапратэінаў здольная выклікаць розныя сардэчна-сасудзістыя захворванні. Але яны не такія ўжо і дрэнныя, яны, як транспарт, пераносяць ліпіды ў перыферычнай крыві. Самыя карысныя - гэта ліпапратэінаў высокай шчыльнасці, менавіта яны стаяць на варце арганізма і засцерагаюць яго ад развіцця атэрасклерозу. Гэтыя ліпапратэінаў транспартуюць халестэрын ад тканін назад у печань, дзе з яго потым утворыцца жоўць. Чым вышэй дадзеная фракцыя ліпапратэінаў, тым менш шанцаў у чалавека захварэць атэрасклерозам.
Звярнуць увагу
У ліпідны спектр крыві, які стаіць непасрэдна кантраляваць, уваходзяць ліпапратэінаў нізкай і высокай шчыльнасці. Менавіта ад іх балансу залежыць ступень рызыкі развіцця захворванняў сэрца і сасудаў. Бо калі халестэрыну становіцца больш, з ім варта змагацца. Але не варта завіхацца, бо гэта і карыснае рэчыва, якое выдаткоўваецца арганізмам на будаўніцтва клеткавых абалонак, з яго выпрацоўваецца жоўць, якая дапамагае расшчапляць тлушчы. Дзіўна, але з халестэрыну сінтэзуюцца гармоны, стэроідныя і палавыя. Менавіта таму важна кантраляваць ліпідны спектр і сачыць за суадносінамі розных груп ліпапратэінаў.
Калі ж варта здаць аналіз?
Задумацца над здачай крыві варта пры развіцці сімптомаў атэрасклерозу, захворванняў, звязаных з сэрцам, напрыклад, ішэмічнай хваробы ці інфаркту. А таксама калі ёсць праблемы з печанню і ныркамі, эндакрынныя захворванні, такія як цукровы дыябет ці зніжаная функцыя шчытападобнай залозы. Расшыфроўка ліпіднага спектру становіцца магчымая пры здачы крыві, з якой потым здабываюць плазму. Менавіта яна і раскажа пра суадносіны "добрых" і "дрэнных" ліпапратэінаў ў чалавека.
Кроў варта здаваць нашча, павінна прайсці не менш 14 гадзін з моманту апошняга прыёму ежы. За суткі да меркаванага даследаванні лепш зусім адмовіцца ад тлушчаў у харчовым рацыёне, тады і аналіз будзе праведзены нашмат дакладней. Ўжываць можна чай, сок, а вось ад тытуню прыйдзецца на час адмовіцца.
У пошуках нормы
Атрымаўшы на рукі аналіз, варта яго правільна вытлумачыць, і зрабіць гэта можа спецыяліст. Але і сам просты абывацель можа з спрытам разабрацца ў атрыманым з лабараторыі адказе. Калі там напісана, што павышаны ліпапратэінаў высокай шчыльнасці, а нізкай і вельмі нізкай знаходзяцца ў межах нормы, то варта радавацца, што быў уручаны менавіта такі аналіз: ліпідны спектр ў ім знаходзіцца проста ў ідэальным стане. Калі ж ліпапратэінаў нізкай шчыльнасці выйшлі за ніжнія межы нормы, то, хутчэй за ўсё, у арганізме парушаная транспартная функцыя ліпідаў. А вось калі паказчык ліпапратэінаў нізкай і вельмі нізкай шчыльнасці перавышае паказчык у 3,37 ммоль / л, то не варта чакаць, рызыка развіцця атэрасклерозу досыць вялікі, і з ім трэба весці бязлітасную барацьбу.
Рост паказчыка ліпапратэінаў можа стаць сур'ёзнай прычынай развіцця ішэмічнай хваробы сэрца, асабліва калі гэты паказчык перасёк адзнаку 4,14 ммоль / л. Урач-кардыёлаг дапаможа знізіць фактары атерогенных і тым самым выраўнаваць ліпідны спектр. Нормы розных фракцый халестэрыну могуць адрознівацца ў залежнасці ад полу і ўзросту, і ў кожным перыядзе жыцця яны свае. Гэта таксама ўлічвае доктар пры пастаноўцы дыягназу і прызначэнні лячэння.
Правільнае харчаванне
Немалаважным фактарам, які ўплывае на ліпідны спектр плазмы крыві, з'яўляецца харчаванне. Менавіта ад таго, што чалавек ёсць, і залежыць перавага тых ці іншых ліпапратэінаў. Вядома, паглынаць тлушчы варта, без іх арганізм не пражыве, ды і на гарманальным узроўні могуць узнікнуць праблемы, але ў харчаванні, як і ў любой іншай справе, самае важнае - не перашчыраваць. Ежа - гэта нагрузка на арганізм, і перыядычна яму варта даваць адпачынак. Такім адпачынкам можа стаць разгрузны дзень, гэта вельмі карысна, калі арганізм на працягу ўсяго дня атрымлівае толькі гародніна і садавіна, а таксама свежевыжатые сокі. Рабіць такія дні лепш за ўсё не часцей за адзін раз у тыдзень, за час разгрузнага дня арганізм зможа выдаткаваць свае ўласныя запасы халестэрыну.
Прафілактыка не пашкодзіць
Праверыць свой ліпідны спектр можна і проста так, з мэтай прафілактыкі. У такім выпадку стане дакладна вядома, варта хвалявацца з нагоды рызыкі развіцця атэрасклерозу ці не. Прызначае аналіз лекар, але і сам пацыент, звярнуўшыся ў прыватную лабараторыю, можа без адмысловай працы яго здаць. Вось толькі за трактоўкай і дапамогай лепш за ўсё звярнуцца да спецыяліста і атрымаць прафесійную кансультацыю.