Бромелайн. Што гэта такое: лекі або яд?

У пагоні за дасканаласцю сваёй фігуры жанчыны гатовыя на любыя эксперыменты. Для гэтага яны вывучаюць навамодныя дыеты і мардуюць сябе рознымі аўтарскімі трэніроўкамі, купляюць «цудадзейныя» таблеткі і прадукты-жиросжигатели. Калі на рынку прыгажосці з'яўляецца новы або вяртаецца добра забыты прэпарат, які не патрабуе ніякіх высілкаў і дапамагае эфектыўна схуднець, то ад жадаючых скінуць лішнюю вагу з яго дапамогай няма адбою! Такі ж лёс напаткаў і экстракт ананаса - бромелайн. Што гэта такое, навукоўцы высветлілі яшчэ на Пачатак дваццатых гадоў, аднак актыўна выкарыстоўваць яго ў прэпаратах для пахудання вытворцы пачалі ўжо ў дваццаць першым. Праводзячы рэкламную кампанію гэтага прадукту, яны сцвярджалі, што 1 грам Бромелайн здольны расшчапіць да 0,9 кг тлушчу, а каб дамагчыся падобнага эфекту, прыйдзецца з'есці як мінімум ад 10 да 20 кг свежых ананасаў. Гэты протеолитичекий фермент змяшчаецца па большай частцы ў ствалах экзатычнага дрэва, а ў плёне яго нашмат менш.

Ці дапамагае бромелайн ў пахуданні?

Дасведчаныя дыетолагі папярэджваюць, што каталітычны дзеянне Бромелайн распаўсюджваецца на бялковыя і тлушчавыя абменныя працэсы. Яго здольнасць расшчапляць вавёркі на амінакіслоты дапамагае арганізму чалавека ў будаўніцтве тканін, у тым ліку і цягліцавых. Гэта ўласцівасць - знаходка для тых, хто хоча схуднець, пры ўмове аптымальных фізічных нагрузак і бялковай дыеты. Большасць тлушчаў ж, якія расшчапляе бромелайн, водгукі спецыялістаў называюць транзітнымі адходамі, якія выдаляюцца з арганізма натуральным шляхам. Яны складаюць чвэрць або палову ўсіх ліпідных злучэнняў, якія паступаюць з ежай. У выніку тое, ад чаго арганізм павінен быў пазбавіцца, бромелайн расшчапляе на гліцэрыну і тоўстыя кіслоты, якія актыўна ўдзельнічаюць у адукацыі падскурнай тлушчавай абалоніны. Акрамя таго, бромелайн правакуе павышэнне ў арганізме ўзроўню халестэрыну нізкай шчыльнасці - прычыны атэрасклерозу. Людзям з захворваннямі сардэчна-сасудзістай сістэмы і гіпертаніяй проціпаказаны бромелайн. Кошт такога пахудання бывае вельмі высокай: ад інфаркту міякарда да інсульту.

Прадукты, якія змяшчаюць бромелайн

Умеранае колькасць гэтага фермента станоўча адбіваецца на страваванні, стымулюе яго і дабратворна ўплывае на кішачнік. Яго дзеянне падобна прэпаратаў «Креон», «мезім» і «Вобэнзим», у складзе якога змяшчаецца экстракт ананаса. Акрамя таго, якімі яшчэ гаючымі ўласцівасцямі валодае бромелайн? Што гэта такое - лекі або БАД для пахудання? Даследаванні гэтага прэпарата за апошнія гады паказалі, што ён эфектыўна змагаецца з анкалогіяй і склерозам, з атлусценнем і віруснымі захворваннямі, з парушэннямі кровазвароту і функцыянавання лімфатычнай сістэмы. Яго прызначаюць для нармалізацыі стрававання і ўмацавання імуннай сістэмы. Прыродны бромелайн змяшчаецца не толькі ў ананасах, а ў многіх экзатычных садавіне: ківі, папайя.

Бромелайн ў касметалогіі

Экстракт ананаса сёння шырока выкарыстоўваецца ў многіх касметычных прэпаратах. Яго антыбактэрыйнае дзеянне і фруктовыя кіслоты эфектыўна даглядаюць за тоўсты скурай. Як ўжываюць бромелайн? Што гэта такое? Светла-карычневы парашок з супрацьзапаленчым, противоотечным, ранагаючым, імунамадулюючыя і аднаўлялым здароўе скуры дзеяннем. Ім лечаць шырокі дыяпазон скурных захворванняў: ад акне да крапіўніцы і атопіческій дэрматыту.

высновы

Робячы высновы з вышэйсказанага, можна вырашыць, ці варта ўжываць для пахудання бромелайн. Што гэта такое: карысны фермент або «бясплатны сыр у пастцы»? Спецыялісты лічаць, што значна больш эфектыўна можна палепшыць харчовыя паводзіны збалансаваным нізкакаларыйным харчаваннем. Таксама добра рэгулярна радаваць свае мышцы аптымальнымі фізічнымі нагрузкамі.