Лісце маліны перад родамі: як правільна заварваць і прымаць

У трэцім трыместры будучая мама ўсё часцей пачынае задумвацца пра тое, як пройдуць роды і што яна можа зрабіць для таго, каб яны прайшлі лягчэй. Простага адказу, як звычайна, не бывае. Трэба абавязкова правільна харчавацца, шмат часу праводзіць на вуліцы і хадзіць пешшу, але толькі ў тым выпадку, калі да гэтага няма супрацьпаказанняў. А вось ці трэба прымаць адмысловыя прэпараты або лекавыя травы, можа адказаць толькі ваш які лечыць лекар-гінеколаг.

Аднак сёння мы хочам звузіць тэму нашай размовы і пагаварыць пра тое, ці можна заварваць лісце маліны перад родамі. Для чаго гэта трэба, якога эфекту можна чакаць і ці ёсць супрацьпаказанні - пра гэта і многае іншае раскажам далей у нашай артыкуле.

Карысныя ўласцівасці расліннага сыравіны

Калі мы гаворым пра чай з малінай, то ў першую чаргу ўспамінаем пра смачныя ягадах або варэнне. Аднак менавіта лісце маліны перад родамі з'яўляюцца ідэальнымі памочнікамі для жанчын. Няхітрае і даступнае кожнаму дачніку сродак змяшчае велізарную колькасць карысных рэчываў. Тут вам і аскарбінавая кіслата, і комплекс вітамінаў для павышэння імунітэту і паляпшэння агульнага стану арганізма.

Усё гэта вельмі важна ў любы перыяд нашага жыцця, а падчас выношвання малога ў асаблівасці. Аднак гэта не самыя важныя ўласцівасці, дзякуючы якім многія гінеколагі рэкамендуюць ужываць лісце маліны перад родамі.

На старт, увага, роды

Цяжарнасць прынята падзяляць на тры перыяды, па тры месяцы кожны. Першыя шэсць месяцаў маляня расце і развіваецца, і яго з'яўленне на свет вельмі непажадана, таму любыя прэпараты, якія стымулююць дзейнасць мускулатуры маткі, на гэты час адмяняюць. Менавіта з гэтай прычыны прызначаюцца лісце маліны толькі перад родамі, а да 36-га тыдня іх ужываць не рэкамендуецца.

Перад тым як пачаць фітатэрапію, вельмі важна атрымаць кансультацыю вашага гінеколага. Толькі ён можа вызначыць стан жанчыны і плёну, і, зыходзячы з гэтага, вынесці вердыкт - ці ёсць неабходнасць у спецыяльнай падрыхтоўцы.

Ад чаго залежыць стан шыйкі

Яе сталасць абавязана ў першую чаргу патрэбным гармонам, якія выпрацоўваюцца ў патрэбнай колькасці. У прыватнасці, вялікую ролю ў гэтым адыгрываюць простагландыны. Яны ўплываюць на скарачальную актыўнасць маткі. Добра, калі гарманальны фон у вас у поўным парадку, тады вам забяспечаны лёгкія роды. Калі ж ёсць пэўны збой, то лекары пачынаюць выкарыстоўваць сінтэтычныя простагландыны ў якасці памочнікаў для паспявання шыйкі і стымулятараў да яе раскрыцця.

Але многія жанчыны хочуць нарадзіць натуральным шляхам, без экстранага стымулявання. А таму трэба падумаць загадзя пра падрыхтоўку свайго арганізма. Вось тут добрымі памочнікамі і стануць лісце маліны. Пры цяжарнасці, перад родамі, іх трэба пачынаць піць загадзя, тады вы атрымаеце добры вынік, то ёсць досыць лёгкі працэс з'яўлення на свет малога.

Чаму менавіта лісце маліны

Існуе шмат лекавых раслін, якія выкарыстоўваюцца ў гінекалагічнай практыцы. Аднак менавіта лісце маліны валодаюць даказанай эфектыўнай здольнасцю падрыхтаваць шыйку маткі да родаў. Гэта самае даступнае сродак. Давайце трохі падрабязней разгледзім механізм яго ўздзеяння на жаночы арганізм.

Комплекс натуральных рэчываў, якія ўтрымліваюцца ў лісці маліны, спрыяе стымуляванню маткавых скарачэнняў. Ёсць яшчэ адна важная ўласцівасць, дзякуючы якому шырока выкарыстоўваецца чай з лісця маліны перад родамі. Гэты напой размягчает шыйку маткі. Гэта значыць, яна адкрыецца значна хутчэй, і гэты працэс будзе менш балючым і травматічным для жанчыны. Ўжыванне такога напою дазваляе звесці да мінімуму магчымасць парываў падчас родаў.

першы прыём

Калі можна пачынаць піць лісце маліны пры цяжарнасці? Перад родамі - гэта паняцце досыць шырокае, хто-небудзь з матуль можа пачаць рыхтуецца да родаў з дня зачацця. Сапраўды, усё вельмі індывідуальна, таму самалячэннем займацца вельмі непажадана.

Раней 30 тыдняў ўжываць гэты напой сапраўды нельга. Пасля гэтага тэрміну можна пачынаць заварваць сабе слабенькі чай. Пакуль не варта прыспешваць падзеі - дастаткова будзе выпіць адну-дзве чарачкі слабога настою ў дзень. Пасля 36 тыдняў можна ўжо моцна не саромецца. Цяпер, калі б ні пачаліся роды, дзіця з'явіцца на святло цалкам сфармаваліся.

Звычайна імкнуцца крыху раней пачаць прымаць адвар з лісця маліны перад родамі тыя жанчыны, якія выпрабавалі праблемы ў папярэдніх. Аднак памятайце аб тым, што кожны раз індывідуальны. Пры гэтым сказаць, як усё пройдзе, вельмі складана. Ці не з'яўляюцца вялікай рэдкасцю і імклівыя роды, таму яшчэ раз падкрэслім, што пачынаць прыём адвара трэба з невялікай дозы і ўжываць яго ў цёпленькім выглядзе. Паступова можна пераходзіць на больш моцны і гарачы напой.

Тэмпература заваренного гарбаты

Мы закранулі непасрэдна таго, як піць лісце маліны перад родамі. Памятаеце, што гарачая настойка стымулюе радавую дзейнасць. Гэта тая натуральная стымуляцыя радавога працэсу, якая не заўсёды дарэчная. Таму ўжываць моцны і гарачы адвар пажадана, толькі адчуўшы набліжэнне родаў, пасля таго як адыдзе слізістая корак. Тэрмас з настоем малінавых лісця дапаможа і ў радзільні, таму што дасць магчымасць значна прыглушыць боль у родах.

меркаванне лекараў

Многія гінеколагі і самі рэкамендуюць ужываць сушаныя або свежыя лісце маліны перад родамі. Адвар выключна спрыяльна ўплывае на праходжанне родаў. Аднак лекары заклікаюць вас звяртаць увагу на тэмпературу напою. У гэтым афіцыйная медыцына цалкам салідарная з меркаваннем фітатэрапеўты. У халодным выглядзе настой маліны павышае эластычнасць цягліц, то ёсць такі сродак цалкам можна пачынаць ужываць з 30-га тыдня.

А вось цёплы чай з малінай дае штуршок да пачатку радавой дзейнасці. І чым гарачае адвар, тым мацней будзе яго ўздзеянне. Дарэчы, на ранніх тэрмінах цяжарнасці ён можа паслужыць абартыўна сродкам.

як заварваць

Для цяжарнай жанчыны вельмі важна пісьменна заварыць гарбату. Для таго каб прыгатаваць гаючы напой, спатрэбіцца нарыхтаваць сыравіну. Пажадана збіраць лісточкі вясной або ў пачатку лета. Лепш за ўсё абрываць вярхавінкавыя лісцікі - яны ўтрымліваюць найбольшую колькасць вітамінаў і актыўных рэчываў.

Дарэчы, можна выкарыстоўваць не толькі сухія, але і свежае лісце маліны перад родамі. Як заварваць іх мы зараз вам раскажам. Калі вы збіраецеся заварваць свежы ліст, то сыравіны спатрэбіцца больш. На паўлітровымі імбрычак вазьміце жменю лісця, здрабнець іх не трэба. Добра памыйце, пакладзеце ў заварник і заліце кіпенем. Прыкладна праз 15 хвілін можна зліць настой. Цяпер ён гатовы да ўжывання.

Нарыхтаваныя загадзя высушаныя і здробненыя лісце можна ссыпаць у зручную банку і завязаць марляй. Падрыхтоўка напою з такой сыравіны яшчэ прасцей. Дастаткова проста заліць чайную лыжку здробненых у парашок лісця шклянкай кіпеню. Застаецца добранька ахінуць заварник і пакінуць на 15 хвілін. Пасля гэтага працадзіце настой.

Гэта два асноўных спосабу прыгатаваць адвар лісця маліны перад родамі. Рэцэпт універсальны, вы можаце яго выкарыстоўваць і пасля нараджэння дзіцяці.

бяспечная дазавання

Зараз давайце пяройдзем непасрэдна да таго, як піць лісце маліны перад родамі. Схема даецца прыкладны, таму як кожны арганізм індывідуальны. Пачынайце з невялікай дазоўкі і паступова павялічвайце яе, назіраючы за станам свайго арганізма:

• З 30-га тыдня рэкамендуецца ўключаць у свой дзённы рацыён па адным шклянцы астуджанага напою. Дастаткова выпіваць яго адзін раз у дзень.
• З 35-га тыдня можна злёгку павялічыць тэмпературу гарбаты і піць яго злёгку цёпленькія.
• Пачынаючы з 37-га тыдня, вы ўжо цалкам гатовыя да родаў, ваш маляня можа з'явіцца на свет у любую хвіліну. Цяпер вы можаце папесціць сябе двойчы ў дзень шкляначкай цёплага гарбаты з малінавых лісця.
• Пачынаючы з 38-га тыдня, ужо дазваляецца піць цёплы адвар раніцай, у абед і ўвечары па адным шклянцы.
• З 39-га тыдня дапушчальна чатыры разы на дзень выпіваць па шклянцы гарачага гарбаты. Працягваць прыём можна да родаў. Аднак гэта не адмяняе неабходнасці своечасовай кансультацыі ў спецыяліста.

дадатковыя эфекты

Арганізм будучай мамы некалькі аслаблены, таму абвастраюцца хранічныя захворванні, жанчына часцей схільная прастудных і вірусных захворванняў. А маліна можа паралельна аказаць шэраг іншых карысных эфектаў. На ранніх этапах цяжарнасці можна піць чай з ягадамі маліны, ён дапамагае ліквідаваць млоснасць і ваніты.

На больш позніх тэрмінах, калі ўжо можна скарыстаць лісце маліны, яна дапаможа ў барацьбе з цэлым шэрагам захворванняў стрававода і жалезадэфіцытнай анеміі, а таксама пры прастудных захворваннях, асабліва калі ў іх вірусная прырода.

Вельмі карысна ўжыванне гэтага гарбаты пры гіпертаніі і праблемах сэрца, скурных захворваннях, дыябеце і дыярэі, а таксама гемароі.

Меркаванне будучых мам

Жанчынамі, якія нядаўна сталі мамамі і тымі, каму гэта трэба будзе ў найбліжэйшай будучыні, на тэматычных форумах часта абмяркоўваецца тэма падрыхтоўкі шыйкі маткі да родаў і стымулявання радавой актыўнасці. Любыя сінтэтычныя прэпараты шкодныя для арганізма будучага малога. Затое можна без боязі прымаць лісце маліны перад родамі. Водгукі пра гэта, вядома, неадназначныя. Адны жанчыны сцвярджаюць, што пілі дадзены чай і нарадзілі вельмі хутка і лёгка. Іншыя перажылі ўсе любаты радавой стымуляцыі, нягледзячы на тое, што старанна пілі духмяны малінавы чай. Пры гэтым праверыць, дапамагла Ці ў першым выпадку маліна, не ўяўляецца магчымым. Аднак пераважная колькасць жанчын і лечаць лекараў ўсё ж такі ўпэўненыя, што ўжыванне гэтага напою напрамую ўплывае на падрыхтоўку шыйкі да родаў.

пасля родаў

Калі пасля родаў у вас засталіся сухое лісце, то зусім не трэба іх выкідваць. Яны паслужаць вам і пасля нараджэння дзіцяці. Духмяны, духмяны чай стымулюе лактацыю і з'яўляецца выдатным прафілактычным сродкам супраць запаленчых захворванняў. Акрамя таго, ён з'яўляецца цудоўным крыніцай вітамінаў і антыаксідантаў, якія жыццёва неабходныя ў гэты момант. Цяпер пагроза выкідка вам не страшная, і вы можаце атрымліваць асалоду ад смачным чаем колькі заўгодна.