Марыя Цкирия - самая папулярная фітнес-мадэль

Сёння Марыя Цкирия з'яўляецца, бадай, самай папулярнай фітнес-мадэллю Расіі. Таксама дзяўчына прадстаўляе на рынку некалькі брэндаў спартыўнай адзення і тавараў. У дадзеным артыкуле будзе апісана яе кароткая біяграфія.

дзяцінства

Марыя Цкирия з'явілася на свет у Санкт-Пецярбургу ў 1992 годзе. У бацькі дзяўчынкі быў невялікі бізнэс, а мама працавала выкладчыкам музыкі.

Пачатак заняткаў

Трэба адзначыць, што Марыя Цкирия не заўсёды мела такую велізарную папулярнасць. Да 2011 года гэта была проста сімпатычная і самая звычайная дзяўчына. Потым яна выйшла замуж і нарадзіла дачку Еву. Муж Марыі па імя Сяргей працаваў фітнес-трэнерам. Менавіта ён і дапамог жонцы скінуць лішнюю вагу, набраны за час родаў, і падцягнуць цела. Але гэтым усё не абмежавалася. Сяргей прапанаваў Марыі паспрабаваць сябе ў спаборніцкай дзейнасці. У выніку дзяўчына заняла першае месца на гарадскім чэмпіянаце ў катэгорыі «фітнес-бікіні». Для далейшага прагрэсу яна звярнулася па кансультацыю да вядомага трэнеру Аляксандру Вішнеўскаму. Ён дапамог ёй істотна палепшыць форму і выйграць некалькі значных турніраў.

трэніроўка

Спачатку Марыя рабіла шмат памылак. Але рэкамендацыі трэнераў і аналіз адчуванняў свайго цела дапамаглі з часам іх выправіць. Цкирия раіць цалкам канцэнтравацца на прапампоўванай цягліцы і расслабляць астатнія. Не павінна быць ніякіх адцягваюць фактараў (тэлефон, музыка, размовы і да т.п.). Трэба спрабаваць розныя куты нахілу і варыянты выканання практыкаванняў, адсочваючы пры гэтым сігналы ўласнага арганізма. Толькі так можна знайсці ідэальнае становішча цела, задзейнічаецца тренируемую мышцу на 100%.

па-за спортам

Акрамя спаборніцтваў Марыя Цкирия займаецца рэкламнай дзейнасцю. У дзяўчыны некалькі кантрактаў з вытворцамі спартыўнай адзення і прадукцыі. Найбольш паспяхова раскошныя формы Марыі дазваляюць прасоўваць аблягае ласіны і легінсы. Таксама бикинистка працуе трэнерам, фітнес-мадэллю, фатографам і часам Ring Girl (носіць шыльды з нумарам раунда на баях федэрацыі М1). У будучыні дзяўчына плануе завяршыць спаборніцкую кар'еру і цалкам прысвяціць сябе мадэльнаму бізнэсу.

матывацыя

Раней Марыя Цкирия, біяграфія якой была прадстаўлена вышэй, натхняе толькі выступамі. Выхад на сцэну ў ідэальнай форме - вось лепшая з магчымых матывацый. Але з часам усё змянілася. Бо спартсменка заваявала жаданыя тытулы. Цяпер яна проста рухаецца далей, а муж Сяргей ва ўсім яе падтрымлівае.