Ежа і напоі, Рэцэпты
Простыя рэцэпты: вараная кукуруза ў мультиварке
Пачынаючы з другой паловы лета ў продажы з'яўляецца кукуруза. Сакавітая, салодкая і яркая, яе так і хочацца з'есці. Тым больш што гэты гародніна яшчэ і вельмі карысны. Кукуруза багатая на вітаміны B4, А і E, а таксама магніем, каліем, цынкам і ёдам. Дзіўна, але гэта адзіная збожжавая культура на Зямлі, якая ў сваім складзе ўтрымлівае золата. А яшчэ ў кукурузы ёсць два унікальных ўласцівасці: яна не здольная назапашваць у сабе шкодныя рэчывы, і пры тэрмічнай апрацоўцы ў ёй не руйнуюцца вітаміны дзякуючы абалонцы зерняў.
Як выбраць кукурузу для падрыхтоўкі?
Але каб атрымалася смачная і пяшчотная вараная кукуруза ў мультиварке, трэба спачатку навучыцца правільна яе выбіраць. Справа ў тым, што старую і пераспелы, гэтак жа як і зялёную, добра прыгатаваць проста не атрымаецца. Правільныя спелыя катахі будуць бледна-жоўтага колеру даўжынёй 15-20 см. А лісце будуць бледна-зялёнымі, шчыльна прелегающими да самай кукурузе. Лепш за ўсё для падрыхтоўкі ў мультиварке падыходзяць так званыя цукровыя гатункі, але можна выкарыстоўваць і кармавыя. Праўда, тады гатовае страва не будзе такім салодкім.
Варыянты падрыхтоўкі кукурузы ў мультиварке
Яшчэ вельмі цікавы наступны варыянт таго, як можа быць яна прыгатавана вараная кукуруза ў мультиварке. Катахі, як у выпадку варэння на пару, ачышчаюцца, але лісце не выкідаюцца. Паловай іх трэба заслаць дно мультиварки, зверху раскласці катахі і накрыць пакінутымі лісцем. Наліць у чару столькі вады, каб яна пакрыла сабой усе прадукты. У меню ўжо можна выбраць рэжым "Тушэнне" і рыхтаваць кукурузу 1 гадзіна. Пасля сігналу катахі выняць, трохі астудзіць і нацерці соллю. Смачнае і карыснае страва гатова.
Ўмеючы рыхтаваць кукурузу ў мультиварке, можна забыцца пра яе куплі ў сумніўных прадаўцоў. Пры гэтым ёсць яе так часта, як хочацца. Для чаго і прыдуманая ўся кухонная тэхніка.
Similar articles
Trending Now