Эліптычны трэнажор Torneo Vento: водгукі, ўстаноўка

Прыгожая фігура - гэта тое, пра што марыць амаль кожная прадстаўніца прыгожай паловы чалавецтва. І для гэтага зусім не абавязкова наведваць фітнес-цэнтры, калі хаты ёсць эліптычны трэнажор Torneo Vento. Водгукі прыхільнікаў здаровага ладу жыцця гэта пацвярджаюць, але пра гэта пагаворым пазней, а пакуль ...

Трохі пра абсталяванне

Эліптычны трэнажор падыдзе тым, хто любіць фізкультуру, хоча ўмацаваць сардэчна-сасудзістую сістэму, усе мышцы ў комплексе і ні ў якім разе не нанесці шкоду хрыбетніку і суставам. Torneo Vento - мадэль, якая адносіцца да катэгорыі "хатнія трэнажоры" з магнітнай сістэмай нагруженія. Кожны чалавек можа выбраць сабе нагрузку, прыдатную яму. Для гэтых мэт выкарыстоўваецца адмысловая прылада, кантралюючае тэмп і падчас заняткаў. На ручках абсталявання знаходзяцца адмысловыя сэнсары. Дзякуючы ім можна ўбачыць:

• хуткасць руху і пройдзеную дыстанцыю;
• час заняткаў;
• пульс і выдатак калорый.

Torneo Vento C 208 - ідэальны варыянт для заняткаў спортам у хатніх умовах. Ён выдатна ўпішацца ў дызайн любога памяшкання. Дадзенае абсталяванне лёгкае, кампактнае, простае, але вельмі эфектыўнае. Яно спалучае ў сабе выдатнае якасць і даступны кошт. А зараз пагаворым пра плюсы і мінусы прылады.

Перавагі і недахопы

Не сакрэт, што адно і тое ж прылада можа ў адных спажыўцоў выклікаць захапленне, а ў іншых - негатыў. Не з'яўляецца выключэннем і эліптычны трэнажор Torneo Vento. Водгукі аматараў спорту пра яго неадназначныя, але ў большасці сваёй станоўчыя. Прыцягвае спажыўцоў:

• простая і лёгкая эксплуатацыя;
• нагрузка рэгулюецца адным рухам рукі;
• адсутнасць падлучэння да сеткі;
• кампактныя і невялікія памеры;
• зручнае размяшчэнне педаляў і поручняў;
• невялікая і даступны кошт.

Калі існуюць перавагі, значыць, будуць і недахопы. Трэнажор Torneo Vento C 208:

• нязручны для заняткаў людзям высокага росту і з вялікім вагой;
• да таго ж у працэсе эксплуатацыі адбываецца паслабленне гаек, і прылада пачынае паскрыпвае;
• некаторым карыстальнікам не хапае нагрузкі.

Як бачыце, станоўчых момантаў нашмат больш, чым адмоўных. Можна зрабіць выснову, што рэч нядрэнная.

Як збіраць прылада

Высокакваліфікаваныя спецыялісты ў гэтай справе не спатрэбяцца. Зборка трэнажораў не зойме шмат часу, але неабходна памятаць пра адно: усе дэталі павінны быць злучаныя трывала і якасна. Цяпер пакрокава разбярэм, што і як рабіць:

• Для пачатку паспрабуйцце звярнуцца з інструкцыяй наяўнасць усіх камплектуючых.
• Затым ўсталёўваеце стабілізатары - задні і пярэдні.
• Мацуеце на іх раму.
• Прапускаеце трос, праводзіце яго праз стойку. Пасля гэтага стойку злучаеце з рамай.
• Ўсталёўваеце вось у вертыкальным кірунку і апранаеце на яе хвалістыя шайбы.
• На вось ўсталёўваеце маятнікі.
• 207 соединяете с маятником. Педалі трэнажора Torneo Vento C 207 злучаеце з ківачом.
• Поручні мантуеце на маятнікі.
• Цэнтральны поручень усталёўваецца так, каб лёгка можна было падключыць провад да кампутара.
• Замацоўваеце кампутар, правяраеце трываласць крапяжу і ўстойлівасць трэнажора.

Усё гатова, можна прыступаць да трэніровак.

Мадэльны шэраг абсталявання

Многіх цікавіць пытанне аб тым, чым эліпсападобную трэнажоры адрозніваюцца адзін ад аднаго. Такіх параметраў існуе вялікая колькасць:

• Вага карыстальніка. Гэтая лічба паказвае, якая павінна быць нагрузка на трэнажор. Чым вышэй гэты паказчык, тым большы кошт абсталявання. Вага звычайна знаходзіцца ў межах ад 110 да 160 кілаграм.
• Даўжыня кроку. Дадзены параметр на якасць не ўплывае, але залежыць ад росту чалавека, які займаецца на абсталяванні. Даўжыня кроку ўплывае і на памер трэнажора.
• Вышыня абсталявання. Якая яна будзе, залежыць ад росту карыстача.

Якія бываюць мадэлі:

• Torneo Vento C-208 падыходзіць для заняткаў у хатніх умовах людзям сярэдняга росту і вагі не больш за 110 кілаграм.
• Torneo Festa C-310. Рост карыстальнікаў - вышэй за сярэдні, маса - да 110 кілаграм.
• Torneo Stella C-507. Вага, якія займаюцца на ім людзей, можа быць каля 130 кілаграм.
• Torneo Madison С-520. Абсталяванне падыходзіць тым, хто мае вагу да 150 кілаграм.
• Для тых, хто мае вагу крыху менш 160 кілаграм, выдатным варыянтам для заняткаў спортам, стане трэнажор Torneo Madison С-530.

Як правільна займацца

Як правільна выкарыстоўваць эліптычны трэнажор Torneo Vento? Водгукі спажыўцоў дапамогуць у гэтым разабрацца. Першае, на што варта звярнуць увагу, - гэта здароўе. Перад заняткам абавязкова вызначыце пульс у стане спакою. Не забывайце аб размінцы. Адзенне павінна быць свабоднай, лёгкай і зручнай. Паступленне свежага паветра - неабходная ўмова падчас заняткаў.

Пачынаеце трэніроўку павольна. Нагрузка павінна быць невялікі. Паступова і тое, і іншае павялічваецца. Сканчаеце заняткі таксама ў павольным тэмпе. Сачыце за выправай, выкарыстоўваючы эліптычны трэнажор Torneo Vento. Водгукі аматараў спорту сведчаць аб тым, што гэта адзін з самых важных момантаў. У адваротным выпадку жаданага эфекту вы не атрымаеце. Памятаеце, ні ў якім разе не перапыняйце трэніроўку рэзка і абавязкова сочыце за сваім пульсам. Гэты паказчык не павінен моцна вагацца. Пры рэзкім скоку адразу ж пераходзіце на павольны тэмп трэніроўкі.

заключэнне

Хатнія трэнажоры дапамогуць заўсёды трымаць сябе ў тонусе. І для гэтага не прыйдзецца марнаваць вялікія грошы на фітнес-цэнтры і губляць час, пераязджаючы з аднаго канца горада ў другі. Паспрабуйце падабраць сабе падыходнае і па росце і вазе абсталяванне. Толькі ў гэтым выпадку займацца вам будзе камфортна і зручна.

І яшчэ, не забывайце, што больш эфектыўны вынік можна атрымаць, калі да заняткаў на трэнажоры дадаць правільнае харчаванне. Так што паспрабуйце прытрымлівацца здаровага ладу жыцця і не забывайце часцей усміхацца.