Здароўе, Здаровае харчаванне
Якой павінна быць дыета пры дыскінезіі жэлчэвыводзяшчіх шляхоў?
Дыскінезія сёння, як сцвярджаюць спецыялісты, з'яўляецца досыць распаўсюджаным захворваннем, якое прыводзіць непасрэдна да застою жоўці, а таксама наступнаму парушэння працы ЖКТ. Сярод асноўных прычын, якія вядуць да развіцця гэтай хваробы, лекары называюць наступныя: спадчынны фактар, парушэнне рэжыму харчавання, маларухомы лад жыцця, падвышаная ўзбудлівасць ЦНС і г.д. Варта заўважыць, што для барацьбы з гэтай праблемай патрабуецца не толькі спецыяльнае медыкаментознае лячэнне, але таксама і адмысловая дыета пры дыскінезіі. Чым жа яна адрозніваецца? Менавіта пра гэта мы і распавядзем у дадзеным артыкуле.
Сёння вельмі многія мяркуюць, што галаданне спрыяе пісьменнаму выводзінам жоўці з арганізма. Аднак дадзенае сцвярджэнне няправільна, так сама жоўць будзе толькі паступова назапашвацца, а між тым ўзмоцняцца і сімптомы захворвання, у некаторых выпадках можа спатрэбіцца нават шпіталізацыя. Як сцвярджаюць спецыялісты, дыета пры дыскінезіі жоўцевай бурбалкі павінна быць дробавай, гэта значыць у прадугледжваць у суткі прыблізна пяць-шэсць прыёмаў ежы. Акрамя таго, вячэру варта з'ядаць прыкладна за дзве гадзіны да сну. Лепш, калі ён будзе складацца выключна з лёгкіх страў.
У першую чаргу лекары настойліва рэкамендуюць адмовіцца ад тоўстай і багатай халестэрынам ежы. Так, рацыён павінен складацца з нішчымнай рыбы або мяса, вялікай колькасці гародніны і садавіны. Характэрна, што ў прыблізным працэнтных суадносінах павінна некалькі выйграваць менавіта ежа расліннага паходжання. Асаблівая ўвага варта надаць Кавуны, шынкі, яблыкам, морквы і каляровай капусты. Безумоўна, дадзены спіс можна працягваць, аднак лекары рэкамендуюць грунтавацца на ўласных перавагах. У якасці дадатковай крыніцы абалоніны можна есці харчовыя вотруб'е, мюслі, цельнозерновые перапечкі. Дыета пры дыскінезіі жэлчэвыводзяшчіх шляхоў надае першачарговую ўвагу і спосабу падрыхтоўкі ежы. Так, лепш есці адварныя і запечаныя стравы, добрым варыянтам лічыцца і падрыхтоўка на пару. Катэгарычна забараняецца ўжываць усе каўбасы, тоўстыя малочныя прадукты, алкаголь, газаваныя напоі, а таксама вэнджаніна.
Дыета пры дыскінезіі жэлчэвыводзяшчіх шляхоў мяркуе багатае пітво. Да прыкладу, лекары раяць штодня выпіваць каля двух літраў самай звычайнай негазаванай вады. Акрамя таго, вельмі карысна піць і разнастайныя лячэбныя адвары (да прыкладу, з шыпшынніка або кукурузных лычыкаў).
заключэнне
У заключэнне неабходна заўважыць, што ў любым выпадку варта пракансультавацца са спецыялістам па пытанні харчавання пры дадзеным хваробе. Менавіта ён зможа падабраць пісьменны, а галоўнае, карысны рацыён, які, у сваю чаргу, дабратворна адаб'ецца на плыні хваробы.
Similar articles
Trending Now