ЗдароўеСон

Як абудзіць чалавека, які не хоча ўставаць: эфектыўныя спосабы і рэкамендацыі

Як жа гэта выдатна, калі ваша палоўка або дзіця абуджаецца раніцай самастойна. Вам дастаткова толькі паклікаць яго па імені, і ён ужо адкрывае вочы. Але нярэдка сустракаецца зусім іншая катэгорыя людзей. Яны здольныя праспаць нават «атамную вайну». Вядома, перад вамі ўстае актуальнае пытанне пра тое, як абудзіць чалавека, каб ён своечасова ўстаў з ложка, пры гэтым у добрым настроі? Разгледзім самыя дзейсныя метады.

выкарыстоўвайце будзільнік

Давайце пачнем з самага простага метаду. Магчыма, чалавеку прачынаешся на вучобу або працу толькі таму, што ў яго няма будзільніка. Значыць, варта яго набыць. Сёння ў продажы можна сустрэць шмат арыгінальных аксесуараў.

Як абудзіць чалавека, калі ён моцна спіць? Бо ён можа не пачуць будзільнік або аўтаматычна адключыць яго.

Каб гэтага не адбылося, скарыстайцеся наступнымі хітрасцямі:

  1. Падбярыце на будзільніку самую звонкую мелодыю. Не выкарыстоўвайце ціхія песенькі. Выдатна абудзіць соню бадзёры марш.
  2. Не стаўце яго пад рукой спячага, інакш ён адключыць яго машынальна, нават не прачнуўшыся. Лепш за ўсё аднесці будзільнік ў далёкі канец памяшкання.
  3. Паспрабуйце самі не рэагаваць на званок. Не рабіце гэтага нават у тым выпадку, калі мелодыя вас вельмі раздражняе. Дачакайцеся, пакуль спячы прачнецца і самастойна падыдзе да будзільніку, каб адключыць яго.

Гэта выдатны метад, як абудзіць чалавека. Але калі будзільніка пакуль няма, можна звярнуцца да іншых спосабаў.

музычнае суправаджэнне

Ва ўсіх людзей ёсць улюбёныя песні, мелодыі. Яны могуць стаць выдатным будзільнікам. У гэтым выпадку вы не толькі выканаеце пастаўленую перад сабой задачу (як абудзіць чалавека), але і зробіце гэты момант максімальна камфортным. Значыць, соня прачнецца ў выдатным настроі.

Вашы дзеянні павінны быць наступнымі:

  1. Выбірайце рытмічную, вясёлую музыку. Непажадана ставіць павольныя мелодыі. У адваротным выпадку замест абуджэння вы яшчэ больш усыпіць чалавека.
  2. Музыка не павінна пачынацца нечакана і рэзка. Вы ж хочаце абудзіць, а не спалохаць соню.
  3. Мелодыя павінна пачынацца нягучна. Паступова павялічвайце сілу гучання.
  4. Калі вы будзіце чалавека ў зімовы час, то ўзмацніць ўздзеянне музыкі можна светлавым асвятленнем. Можна ўключыць звычайную люстру. Нядрэнным варыянтам стане лямпа. Паступова павялічвайце сілу яркасці. Асабліва эфектным будзе абуджэнне, калі вы уключыце свяцільня, бліскучы рознакаляровымі лямпачкамі.

Як правіла, дастаткова аднаго куплета, каб ваша палоўка або дзіця прачнуўся ў выдатным настроі.

лёгкі масаж

Як абудзіць чалавека, які не хоча ўставаць? Выдатным рашэннем стане лёгкі масаж.

Для такога абуджэння вам варта распачаць наступныя мерапрыемствы:

  1. Паказальным і вялікім пальцамі памасіруйце рефлексогенные пункту вуха. Яны размешчаны на мочку. Такое ўздзеянне забяспечвае паляпшэнне цыркуляцыі крыві. У выніку спячы адчувае прыліў энергіі.
  2. Можна пацерці вушы, затым перайсці на шчокі. Аднак не дадавайце вялікіх намаганняў, паколькі такія дзеянні могуць быць дастаткова непрыемнымі. Але, тым не менш, яны выдатна абудзяць чалавека, паколькі кровазварот ўзмоцніцца.
  3. Зрабіце масаж спіны. Лёгкія прыемныя руху дапамагаюць прачнуцца як даросламу чалавеку, так і малому. Пачынайце пагладжваць спіну. Дзіцяці лепш памасіраваць жывот. Паступова сілу націску павялічвайце.
  4. Масаж ног канчаткова пазбавіць чалавека рэшткаў сну. Асабліва калі гэтая асоба баіцца козыту. Такія дзеянні цалкам абудзяць чалавека, і ён з рогатам падымецца з ложка.

Маючыя адбыцца падзеі

Калі вы разважаеце, як можна абудзіць чалавека, праявіце хітрасць. Але, на жаль, такія дзеянні спрацуюць толькі адзін раз. Таму вам заўсёды прыйдзецца вынаходзіць новыя хітрыкі, якімі можна зацікавіць соню.

Такім чынам, пышнымі метадамі абуджэння могуць стаць:

  1. Займальныя падзеі. Вы раніцай нагадваеце спячаму, які насычаны дзень яго чакае. Асабліва эфектыўна гэта працуе з дзіцем. Малышы неадкладна падскочылі з ложка, каб не прапусціць дзіўныя падзеі.
  2. Званок шэфа. Ціхенька скажыце сваёй палоўцы, што начальнік ўжо 5 хвілін чакае яго ля тэлефона. Пакуль соня будзе бегчы да апарата і ўсведамляць той факт, што яму ніхто не тэлефанаваў, выдаткуйце час з карысцю: заварыце кавы, прыгатуйце бутэрброды і чакайце са сняданкам сваю палоўку на кухні.
  3. Незвычайныя абуджэння. Калі чалавек не пазбаўлены пачуцця гумару, то яму прыйдуцца па душы займальныя і дасціпныя фразы. Прыдумайце разнастайныя жартоўныя выказвання ( «Васіль Іванавіч, уставай! Белыя на падыходзе!» Ці «Прачніцеся, сэр! Вас чакаюць сёння вялікія справы!»). Такія фразы заўсёды выклікаюць сонную ўсмешку ў чалавека. Затым ён пачне пацягвацца і праз пару хвілін цалкам прачнецца.

Вас можна павіншаваць - цяпер вы ведаеце, як абудзіць чалавека, каб ён пры гэтым быў у добрым настроі.

Рэзкія метады абуджэння

На жаль, апісаныя вышэй метады працуюць не заўсёды. У гэтым выпадку ўзнікае неабходнасць рэзка абудзіць чалавека. Што распачаць для гэтага?

Можна скарыстацца такімі парадамі:

  1. Нашатыр. Накапаць некалькі кропель на ватовыя дыскі. Паднясіце да носа спячага. Рэзкі пах цалкам адаб'е ахвоту ў чалавека знаходзіцца ў царстве Марфея. Замест нашатыру можна выкарыстоўваць гарэлку альбо іншай моцны алкаголь.
  2. Коўдру. Калі ў пакоі досыць прахалодна, то дадзены метад выдатна падзейнічае. Адкрыйце акно і сцягнулі з соні коўдру. Халоднае паветра заўсёды аказвае вельмі якое абуджае ўздзеянне.
  3. Холад на вочы. Каб паскорыць працэс абуджэння, можна пакласці на векі спячага астуджаныя кавалачкі тканіны, ватовыя дыскі. Аднак не выкарыстоўвайце для гэтых мэтаў замарожаныя прадукты! Яны здольныя забяспечыць халодны апёк і нават прыліпнуць да стагоддзяў. Таму абавязкова думайце аб наступствах!
  4. Халодная вада. Гэта досыць радыкальны метад. Абліце твар спячага халоднай вадой. Але памятайце, што рэакцыя вашай палоўкі можа быць вельмі неадназначнай. Таму будзьце гатовыя да таго, што вам прыйдзецца выпрабаваць на сабе праведны гнеў соні.

заключэнне

Перш чым адчуваць усё гэтыя метады, паспрабуйце абудзіць спячага, проста паклікаўшы яго па імені. Можна лёгка патрэсці за плячо. Але не перашчыруйце, каб не атрымаць ад спячага «здачу». І толькі калі вам не атрымалася яго абудзіць, пераходзіце да апісаных вышэй спосабам.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.