Спорт і Фітнэс, Водныя віды спорту
Як катацца на скейтах
Такім чынам, вы толькі што купілі свой першы скейтборд, і вас вельмі цікавіць пытанне: "Як катацца на скейтах?" Для пачатку вам варта азнаёміцца з усімі часткамі ўстаноўкі скейтборда (колы, падшыпнікі, дошка) і іншых элементаў, якія будуць захоўваць вас у бяспекі падчас катання (калодкі, шлем і спецвопратка).
Аснова - гэта галоўнае!
Не будзе альпініст-пачатковец у здаровым розуме спрабаваць скарыць K2 ў якасці першага ўзыходжаньня. Не можа першагодка студэнт-медык выканаць перасадку сэрца. Для таго каб стаць экспертам у нейкім справе, трэба прасоўвацца паступова ўверх, пачынаючы з асноў і прагрэсуем, і выконваць складаныя рэчы толькі тады, калі будзеце цалкам гатовыя. Тое ж самае ставіцца і да катанні: заклаўшы добры падмурак, ўбачыце вынікі сваёй працы. Гэтыя крокі могуць здацца элементарнымі, але не спяшайцеся з імі, бо, спасцігаючы усё з самага пачатку, вы зможаце атрымаць цвёрдую аснову. Гэта тыя навыкі, якія дапамогуць у вырашэнні задачы "як катацца на скейтах". І ў канчатковым выніку вывядуць вас на наступны ўзровень. Гатовыя катацца на скейтах? Давайце разгледзім некаторыя асноўныя моманты.
Выбар зручнай пазіцыі
Катанне на скейтах патрабуе, каб адна нага знаходзілася наперадзе, а іншая ззаду паралельна спіне. Ваша пярэдняя нага забяспечвае баланс, у той час як задняя кантралюе кірунак руху.
мяккі старт
Калі прыкметны прагрэс пасля выканання вышэйсказанага, то варта пераходзіць непасрэдна да катанні. Для пачатку пастаўце шыльду на мяккую паверхню (травяны газон або дыван выдатна падыдзе для гэтага).
Similar articles
Trending Now