Пятрушка ад целлюліта: водгукі. Сок пятрушкі: карысныя ўласцівасці

З надыходам вясны гаспадыні ў сваіх стравах выкарыстоўваюць першую зеляніну, якая радуе сваім водарам і насычае арганізм важнымі мікраэлементамі. Але не ўсе ведаюць, што гэтая расліннасць выкарыстоўваецца не толькі ў кулінарыі, але і ў касметалогіі. Да ліку такіх універсальных рэзкіх затавак ставіцца пятрушка. У ход ідуць не толькі яе лісточкі, а таксама сок, корань і насенне расліны. Гэтая зеляніна мае шырокі спектр ўздзеяння і дапамагае пазбавіцца ад ацёкаў, плям на скуры і ад некаторых хвароб. Але тыя, хто сочыць за сваёй фігурай, ведаюць і пра тое, што нярэдка выкарыстоўваецца пятрушка ад целлюліта. Водгукі паказваюць, што хоць гэты метад прыдуманы не так даўно, усё ж многія застаюцца задаволеныя вынікам.

Пятрушка ў барацьбе з целлюлітом

Паколькі гэтая зеляніна валодае карыснымі мікраэлементамі і вітамінамі, яна дабратворна ўплывае на скуру і ўзмацняе метабалізм, паступова разгладжваючы «памяранцавую скарынку». Выкарыстоўваць гэта расліна можна некалькімі спосабамі. Яго кушают ў свежым выглядзе, робяць маскі, ласьёны і настоі. Пятрушка не губляе сваіх характарыстык, нават калі з яе ствараецца лекавы адвар, ён застаецца ўсё такім жа дзейсным. Прыгатаваць антіцеллюлітных сумесь сваімі рукамі з гэтай травы не складана. Акрамя таго, яе можна удасканаліць, дадаючы іншыя расліны, якія таксама ўзмацняюць метабалізм. Варта загадзя адзначыць, што нельга рабіць адвары з гэтай расліны тым, хто пакутуе хваробай нырак, або жанчынам у перыяд выношвання малога. Вядома, некаторым можа быць незразумела, якім чынам дапамагае пятрушка ад целлюліта. Водгукі ж тых жанчын, якія ўжо апрабавалі гэты метад, кажуць у карысць гэтага сродкі, таму варта разгледзець некалькі рэкамендацый па яго падрыхтоўцы.

Пятрушка: рэцэпты ад целлюліта

Спосаб першы. 50 грам свежай зеляніны або 25 грам сушанай трэба заліць кіпенем (300 мл) і адставіць, пакуль сумесь не стане цёплай. Сродак змешваецца і працаджваецца. Кожны дзень выпіваецца па шклянцы, усяго курс працягваецца два тыдні. Калі апроч целлюліта жанчына пакутуе цыстытам, дадзены адвар падлячыць і гэтую вобласць. Таксама за гэты час арганізм зможа пазбавіцца ад таксінаў і ад непатрэбнай вадкасці.

Спосаб другой. Падрыхтоўка карыснага салаты, які паскарае абменныя працэсы. Нам спатрэбяцца ў роўных прапорцыях рэдзька, салера і зеляніна пятрушкі. Усе кампаненты здрабняюцца. Далей страва запраўляецца кефірам нізкай тлустасці. Каб эфект ад дадзенага салаты адбіўся на аб'ёмах, яго лепш ужываць за паўгадзіны да асноўнага прыёму ежы.

Спосаб трэці. Выкарыстоўваць гэта расліна ў штодзённым падрыхтоўцы страў. Яно гармануе з мяснымі або рыбнымі стравамі. Таксама выдатна дапаўняе салаты і супы. У дадзеным выпадку арганізм будзе рэгулярна атрымліваць жиросжигающий прадукт, і менавіта такім чынам будзе дапамагаць пятрушка ад целлюліта. Водгукі дзяўчат, якія сутыкнуліся з гэтай праблемай, кажуць пра тое, што калі яны ўключылі ў сваю дыету дадзены прадукт, іх барацьба стала больш паспяховай.

Пахуданне і пятрушка

Часцей за ўсё целлюліт суправаджаецца залішняй вагой, таму, каб палегчыць сваю вайну з «апельсінавай скарынкай", адначасова варта пазбаўляцца ад лішніх кіло. У гэтым нам таксама здольная дапамагчы гэтая вясновая зеляніна. Лепш за ўсё для гэтай мэты ўжываць сок пятрушкі, які дабратворна ўздзейнічае на сістэму стрававання. Гэты прадукт дазваляе якая паступіла ў арганізм ежы засвойвацца больш рацыянальна, а таксама нармалізуе абменныя працэсы. Дзякуючы наладжанай працы ЖКТ арганізм зможа атрымліваць ад ежы ўсе пажыўныя элементы, якія будуць хутка насычаць вас. У выніку гэтага ў вас атрымаецца не адчуваць голад пасля прыёму невялікіх порцый, а гэта адаб'ецца на страты непатрэбных кіло. Акрамя таго, гэты напой карысны тым, што «выганяе» халестэрын, дзякуючы велізарнай зместу антыаксідантаў ў самім расліне.

Як здабыць сок з пятрушкі

У склад нашага цуд-эліксіра ўваходзіць не толькі пятрушка. Фота паказвае, што ў рэцэптуру могуць ўключацца розныя інгрэдыенты. Нам спатрэбіцца адзін цытрына, трохі морквы, агурочак і сцеблы салеры. Зеляніны спатрэбіцца ўсяго жменька. З цытрыны выдаляецца скурка, і ўсе інгрэдыенты змешваюцца блендеров. Кашыца разводзіцца дастатковай колькасцю чыстай вады, лепш 1: 4. Такім чынам, сок гатовы. Піць гэты напой рэкамендуецца за 15 хвілін перад тым, як збіраецеся паесці. У дзень рабіць не больш за тры прыёмаў, паколькі лішак дадзенага прадукту неблаготворно адлюстроўваецца на працы нырак.

Яшчэ раз нагадаем, што падчас цяжарнасці забаронена піць адвар або сок пятрушкі, гэта можа пашкодзіць малому.

Комплексны падыход

Вядома, у гэтай жаночай праблеме вельмі дапамагае пятрушка ад целлюліта, водгукі пацвярджаюць гэта. Але ўсё ж, як вядома, неабходны эфект дасягаецца пры комплексным падыходзе, бо толькі аднымі дыетамі немагчыма аднавіць пругкасць і гладкасць праблемных месцаў. Важна не грэбаваць масажнымі працэдурамі з ужываннем розных шчотак, а таксама не забываць пра спорт. У якасці фізічных нагрузак самымі эфектыўнымі лічацца штодзённыя скачкі на скакалцы або без яе. Таксама веласпорт і плаванне ўзмацняюць кровазварот, што вельмі важна ў гэтай праблеме. Рэгулярны кантрасны душ таксама адыгрывае сваю актыўную ролю. Не абавязкова падвяргаць гэтаму стрэсу ўсё цела, накіроўваць брую можна толькі на праблемную зону. Да ўсяго не варта грэбаваць крэмамі, якія могуць ўключаць у склад абляпіху, солі мёртвага мора, вітамін А, кафеін, багавінне або жирорасщепляющие кампаненты.

Яшчэ некалькі рэкамендацый

Акрамя ўсіх звыклых рэкамендацый па збавенні цела ад целлюліта варта ўлічыць яшчэ парачку важных нюансаў. Па-першае, варта не забываць пра сваю выправе. Гэта сапраўды неабходна, паколькі парушэнні ў гэтай галіне аўтаматычна парушаюць ток крыві. А недастатковае кровазабеспячэнне «затхлага» участкаў як раз і прыводзіць да непрывабным ушчыльненнем і грудкаватая. Па гэтай жа прычыне не варта стала апранаць моцна прылеглую вопратку і абутак.

Калі не пакідаць месца ляноты, скараціць праявы целлюліта магчыма. Для гэтага трэба рэгулярна рабіць масаж, прымаць кантрасны душ, займацца спортам, наносіць крэм, трымаць выправу, і важна прытрымлівацца правільнага харчавання, у якім будзе прысутнічаць пятрушка. Фота многіх ужо схуднелых дзяўчат красамоўна сведчаць аб выніковасці метаду. І ці варта памятаць, што аднымі дарагімі крэмамі ня вырашыць праблему, якая з'яўляецца знутры.