Тэст у псіхалогіі - гэта метад даследавання асобы. Псіхалагічныя тэсты з адказамі

Тэарэтычная і практычная псіхалогія - навука неверагоднай глыбіні, якая дазваляе спазнаць таямніцы чалавечага свядомасці. Гэта навука ніколі не спыняецца і ўдасканальваецца з кожным днём, усё больш і больш паглыбляючыся ў вывучэнне чалавечай асобы і яе паводзін.
Тэсты ў псіхалогіі - гэта адзін з метадаў вывучэння чалавечага розуму. На сённяшні дзень разнавіднасці тэставання складана падлічыць дакладна. Вялікая разнастайнасць апытальнікаў дазваляе любому чалавеку разабрацца ў сабе і даведацца мноства таямніц сваёй асобы, ня звяртаючыся наўпрост да спецыяліста.

Важна адзначыць, што існуюць псіхалагічныя тэсты для жанчын і мужчын асобна, але мы разгледзім агульны метад тэстаў у псіхалогіі, які не мае дзялення па гендэрам. Давайце разам разбярэмся з сакрэтамі нашай свядомасці.

Дзе ўжываецца псіхалагічнае тэставанне?

Псіхалагічныя тэсты з адказамі прымяняюцца ў наступных выпадках:

• Для ўстанаўлення асаблівасцяў чалавечай асобы.
• Тэсты па псіхалогіі для студэнтаў дапамагаюць вызначыць будучую спецыялізацыю маладога пакалення.
• У якасці метаду, які дапамагае выяўляць спецыфіку развіцця дзіцяці.
• У выпадку неабходнасці пацвярджэння прафесійнай прыдатнасці падыспытнага.
• Для пацверджання псіхічнага здароўя.

На самай справе тэст у псіхалогіі - гэта велізарная вобласць, і ўжываюцца яны ў розных сферах. Але мы спынімся на першай задачы - асаблівасці асобы - і пастараемся максімальна дакладна вывучыць асобасныя асаблівасці кожнага.

тэст Айзенка

Тэсты па псіхалогіі асобы займаюць вялікую вобласць у дадзенай навуцы. Першым апытальнікаў, які варта прайсці для таго, каб лепш зразумець сябе, з'яўляецца тэст Айзенка, або, інакш кажучы, даследаванне тэмпераменту чалавека. Існуе 4 асноўных тыпу тэмпераменту: флегматык, халерык, сангвінік і меланхолік. Як праходзіць псіхалагічныя тэсты? Каб вызначыць, да якога з тыпаў вы можаце аднесці сябе, варта даць адказы на наступныя 57 пытанняў. Адказваць трэба толькі «так» або «не».

1. Ці падабаецца вам знаходзіцца ў эпіцэнтры актыўнасці і мітусні?
2. Вы схільныя да таго, каб адчуваць неспакой ад таго, што вы не ведаеце, чаго хочаце?
3. Ставіцеся Ці вы да людзей, якія за словам у кішэню не палезуць?
4. Схільныя да беспадстаўным перападам настрою?
5. Стараецеся абыйсці шумныя вечарынкі і святы, а калі і прысутнічаеце на іх, то стараецеся быць максімальна далёка ад цэнтра увагі?
6. Вы заўсёды робіце тое, пра што вас папросяць?
7. Ці часта на вас нападае дрэнны настрой?
8. У сварках ваш асноўны прынцып - маўчанне?
9. Ці лёгка змяняецца ваша настрой?
10. Любіце знаходзіцца ў коле людзей?
11. Ці здараецца такое, што вы не можаце заснуць з-за трывожных думак?
12. Вас можна лічыць упартым?
13. Ці лічаць вас ганебнай асобай?
14. Ці гавораць пра вас, што вы ненаходчивый чалавек?
15. Лепшая праца - у адзіноце?
16. Дрэнны настрой - часты і беспадстаўны госць?
17. Ці лічыце вы сябе актыўным чалавекам у самым эпіцэнтры жыцця?
18. Ці могуць амаральныя жарты стаць прычынай вашага смеху?
19. Ці бывае ў вас такі стан, калі што-небудзь надакучыла па самае горла?
20. Адчуваеце сябе ўпэўнена толькі ў звыклай і зручнай вопратцы?
21. Вам складана засяродзіцца?
22. У вас няма праблем з выразам уласных думак словамі?
23. Часта апускаецеся ў асабістыя роздуму?
24. Вы чалавек, хто адмаўляе забабоны?
25. Ці лічыце сябе аматарам розыгрышаў?
26. У асноўным вашы думкі аб працы?
27. Ці важна для вас смачна паесці?
28. Калі вы жадаеце выгаварыцца, ці важна, каб ваш суразмоўца быў у добрым настроі?
29. Ня любіце браць у доўг?
30. Схільныя Ці пахваліцца?
31. Лічыце сябе адчувальным да чаго-небудзь?
32. Вам пераважней хатнія вячоркі ў адзіноце, чым шумны свята?
33. Ці наведвае вас моцнае неспакой?
34. Будуеце Ці вы планы нашмат раней неабходнага?
35. Здараюцца Ці галавакружэння?
36. Адказваеце на паведамленні адразу ж?
37. Вашы справы ідуць лепш, калі вы іх робіце самастойна, чым з групай?
38. Здараецца Ці ёсць у вас дыхавіца нават без фізічных нагрузак?
39. Ці лічыце вы сябе чалавекам, які можа спакойна адысці ад агульнапрынятых правілаў (у рамках нормы)?
40. Турбуе стан вашай нервовай сістэмы?
41. Любіце будаваць планы?
42. Лепш адкласці на заўтра тое, што можна зрабіць і сёння?
43. Баіцеся замкнёных прастор?
44. Ініцыятыўныя Ці вы пры першай сустрэчы з чалавекам?
45. Ці здараюцца моцныя галаўныя болі?
46. Вы прыхільнік таго, што многія праблемы могуць вырашыцца самі?
47. Пакутуеце бессанню?
48. Схілы да хлусні?
49. Ці здараецца такое, што кажаце першае, што прыйдзе ў галаву?
50. Трапляючы ў дурную сітуацыю, вы часта ўспамінаеце яе і хвалюецеся пра яе?
51. Замкнёныя Ці вы?
52. Часта трапляеце ў непрыемныя сітуацыі?
53. Вы заўзяты апавядальнік гісторый?
54. Галоўнае - не перамога, а ўдзел - гэта не пра вас?
55. Вам некамфортна ў грамадстве, дзе людзі вышэй вас па сацыяльным становішчы?
56. Калі ўсё складаецца супраць вас, вы працягваеце дзейнічаць?
57. Вас моцна ахоплівае хваляванне перад важнай справай?

Цяпер зверыць з ключом.

Ключ да тэсту

Вызначаць тып тэмпераменту будзем па некалькіх фактараў: экстраверсіі - интроверсии, узроўню нейротизма і шкале хлусні. За кожнае супадзенне з адказам залічваецца 1 бал.

Экстраверсія - интроверсия

Адказы «так»: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Адказы «няма»: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Як вы заўважылі, некаторых нумароў пытанняў не хапае. Гэта не памылка, так і павінна быць. Зверыць з ключом да гэтага пункта. Зірніце на круг (гл. Малюнак ніжэй) - гарызантальная лінія пазначае шкалу экстраверсіі - интроверсии. Чым большую колькасць балаў па гэтай прыкмеце, тым больш вы схільныя да экстраверсіі і наадварот. Лік 12 з'яўляецца сярэднім значэннем.

шкала нейротизма

Шкала нейротизма на гэтым жа крузе мае пазначэнне устойлівасці-няўстойлівасці. Тут неабходна зверыць толькі адказы «так».

Адказы «так»: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 , 57.

Шкала нейротизма дапамагае вызначыць ўстойлівасць вашай нервовай сістэмы. Яна размешчана вертыкальна і працаваць з ёй неабходна гэтак жа, як у папярэднім пункце.

хлусня

Шкала хлусні не адлюстроўваецца на крузе, але для яе вызначэння спецыяльна вылучаныя некалькі пытанняў.

Адказы «так»: 6, 24, 36.

Адказы «няма»: 12, 18, 30, 42, 48.

Варта адзначыць, што, адказваючы на падобныя псіхалагічныя тэсты з адказамі, вы перш за ўсё павінны быць як мага больш сумленныя самі з сабой. Ключ да дадзенай шкале максімальна просты: калі вы набіраеце больш за 4 балаў па гэтым пункце, гэта значыць, што вы былі няшчырасці ў некаторых пытаннях. Отметка 4 і ніжэй сведчыць аб норме ў адказах.

У некаторых інтэрпрэтацыях існуе падзел на псіхалагічныя тэсты для жанчын і мужчын, паколькі выдатная палова чалавецтва больш схільная да эмацыйнасці, што можа мець нязначнае ўплыў на вынікі тэсту.

Тлумачэнні да круга Айзенка

Тэсты па псіхалогіі асобы завяршаюцца вызначэннем тыпу нашага тэмпераменту. Яшчэ раз зірніце на круг і знайдзіце кропку скрыжавання двух вашых папярэдніх адзнак. Новая (трэцяя) кропка будзе размешчана ў чвэрці, якая сімвалізуе тып вашага тэмпераменту.

Сангвинистический

Людзей дадзенага тэмпераменту лічаць жыццярадаснымі. Яны часта з'яўляюцца лідэрамі групы і вядуць за сабой людзей, выпраменьваючы актыўнасць і рух. Настрой гэтых людзей заўсёды станоўчае, ім лёгка заводзіць новыя знаёмствы, яны камфортна пачуваюцца сярод новага кола людзей.

Сангвінікі маюць патрэбу ў пастаянных пераменах і навізне. Гэта самая сапраўдная патрэба, паколькі калі прымусіць сангвінік доўга рабіць нуднае справу, яго жыццерадаснасць згасне, чалавек стане млявым і неактыўным. Таму такія людзі лёгка пераязджаюць з месца на месца і заводзяць новыя знаёмствы.

флегматычнага

Флегматыкі - гэта спакойныя людзі. Іх складана вывесці з сябе і прымусіць праяўляць свае эмоцыі. Флегматыкі кантралююць усе свае дзеянні, яны рэдка выпускаюць нешта з-пад увагі і абдумваюць кожны свой крок.

Паўплываць на змену настрою флегматык не так проста дзякуючы іх стрымана. Але людзям дадзенага тэмпераменту трэба імкнуцца быць больш актыўнымі і не дапускаць празмернага пагружэння ў свае думкі, што можа пацягнуць за сабой дрэнны настрой.

халерычны

Халерыкі жывуць выбліскамі. Эмоцыі іх могуць змяняцца па пстрычцы, як і ўздымы, і спады актыўнасці. Такія людзі бяруцца за любыя справы, але часам не могуць іх завяршыць з-за недахопу энергіі.

Халерыкі эмацыйныя і запальчывыя, таму могуць лёгка пасварыцца з любым чалавекам. Такім асобам трэба больш кантраляваць сябе.

меланхалічна

Псіхічныя працэсы меланхолікаў працякаюць вельмі павольна. Вывесці гэтых людзей са стану душэўнай раўнавагі практычна немагчыма. Такая асоба адчувае сябе няўтульна ў вялікай кампаніі, у групе іх працаздольнасць падае. Меланхолік камфортней працаваць аднаму.

Такога чалавека палохае нешта новае. Меланхолікі рэдка дзеляцца сваімі перажываннямі і трымаюць усё ў сабе.

На гэтым тэставанне па тыпу тэмпераменту можна скончыць. Ваш першы крок у пазнанне сябе здзейснены. Разгледзім цікавыя тэсты па псіхалогіі далей.

тэст Люшера

Псіхалагічныя тэсты па колерах шырока выкарыстоўваюцца спецыялістамі ў працы не толькі з дзецьмі. Яны не менш інфарматыўныя для ацэнкі дарослых асоб. Дадзены тэст у псіхалогіі - гэта спосаб зразумець сваё цяперашняе душэўны стан. Апытальнік Люшера грунтуецца на 8 колерах. Інтэрпрэтацый дадзенага даследавання існуе нямала, як і варыяцый самага цікавага тэсту па псіхалогіі. Але мы спынімся на кароткім, але не менш дакладнай варыянце:

1. Прыгатуйце ліст і ручку.
2. Зірніце на фота (гл. Вышэй). Перад вамі - 8 кветак. Вам неабходна выбраць найбольш пераважны і прыемны для вас колер на дадзены момант. Звярніце ўвагу, што не трэба суадносіць выбіраемы вамі колер з любімым колерам у адзенні, асяроддзі, з тэндэнцыямі моды і пр. Ваш выбар павінен быць максімальна бесстароннім і не залежных ад вашых асабістых пераваг. Вы робіце выбар толькі зыходзячы з бягучых жаданняў.
3. Далей вам трэба працягнуць выбар па тым жа прынцыпе: вы выбіраеце найбольш прыемны для сябе колер з пакінутых. Парадак выбару кветак запісваеце на паперу.

На гэтым першы этап завершаны. Але на гэтым мы не спыняемся і пераходзім да другога этапу:

1. Зноў скарыстаемся новым лістком паперы і ручкай.
2. Вас можа гэта здзівіць, але мы зноў паўтараем тую ж працэдуру. Перад вамі - ізноў 8 кветак, і вы пачынаеце па чарзе выбіраць найбольш прыемны колер. Не варта спрабаваць суадносіць свой папярэдні і цяперашні выбар - адзначайце карцінкі так, нібы вы бачыце іх у першы раз.

Цяпер мы скончылі правядзенне псіхалагічнага тэставання. Чаму ж спатрэбілася праводзіць адну і тую ж працэдуру двойчы? Адказ просты: ваш першы выбар (даволі часта для ацэнкі асобы ўжываецца дадзены тэст у псіхалогіі) - гэта тое, чаго вы хочаце. Другі этап жа адлюстроўвае рэальную рэчаіснасць, якая можа адрознівацца ад вашых жаданняў. Пяройдзем да інтэрпрэтацыі.

Давайце вызначымся, што пазначае кожная пазіцыя:

1. Першае наадварот вамі значэнне вызначае тыя сродкі, якімі вы дасягаеце пастаўленую для сябе мэта. Усё роўна, ці маеце вы нейкія канкрэтныя намеры ў дадзены момант, бо мы вывучаем тое, што закладзена ў вашым падсвядомасці цяпер.
2. Другая пазіцыя характарызуе саму мэта, якой мы дамагаемся.
3. Далей мы разглядаем пары пазіцый. Нумары 3 і 4 характарызуюць ваша адчуванне ад сітуацыі, якая склалася.
4. 5-я і 6-я пазіцыі - адлюстраванне вашага нейтральнага стаўлення да гэтых колерам. У пэўных сітуацыях гэтыя пазіцыі могуць несці немалое значэнне, паколькі яны адлюстроўваюць дзеянне або патрэба, якую вы свядома адкладаеце на задні план да лепшых часоў;
5. 7-й і 8-й нумары - тое, да чаго выпрабоўваеце рэзкую антыпатыю.

Зразумеўшы, што азначае кожны нумар, можна перайсці да канкрэтных вызначэньняў.

значэнне кветак

Перш за ўсё, усе выкарыстоўваныя колеру мы можам падзяліць на дзве групы - асноўную і дадатковую. У асноўную групу ўваходзіць сіні, сіне-зялёны, памяранцава-чырвоны і светла-жоўты. Пры нармальным стане свядомасці чалавека і яго самаўладанне, адсутнасці ўнутраных канфліктаў гэтыя колеры займаюць першыя 5 пазіцый.

Дадатковыя адценні - фіялетавы, чорны, карычневы, шэры. Гэтыя колеры адносяць да негатыўнай групе, якая адлюстроўвае скрытыя або відавочныя страхі, трывожнасць, нездаволенасць сітуацыяй.

Сіні - сімвал спакою, задаволенасці. Знаходжанне яго на першым месцы ў пачатковым этапе нашага тэсту кажа аб патрэбнасці чалавека ў стане супакою і адсутнасці напружанасці. У другім варыянце, якое сімвалізуе рэчаіснасць, выбар сіняга з'яўляецца найбольш спрыяльным зыходам. Ён адлюстроўвае, што ў дадзены момант вы улагодзіць душэўна.

Сіне-зялёны. Колер адлюстроўвае упэўненасць і ўпартасць. Пазіцыя гэтага колеру кажа пра тое, што вы ў той ці іншай ступені маеце патрэбу ў ўпэўненасці ў сабе і ў вашым асяроддзі. Калі дадзены колер размешчаны ў другім цесцю на апошніх пазіцыях, гэта кажа аб слабасці асобы і неабходнасці падтрымкі чалавека.

Аранжавай-чырвоны - гэта колер дзеянняў, ўзбуджэння і часам агрэсіі. У залежнасці ад размяшчэння ён кажа пра стан гатоўнасці да актыўных дзеянняў і барацьбе з праблемамі.

Светла-жоўты - гэта колер весялосці і шчырай супольнасьці. У дуэце з сінім дае максімальна ўдалае спалучэнне.

Псіхалагічныя тэсты па колерах дапамогуць стварыць вам дакладную карціну вашага бягучага душэўнага стану.

Аптыміст, песіміст, рэаліст

Разгледзім апошні, але не менш цікавы тэст па агульнай псіхалогіі. Ён дазволіць нарэшце-то вызначыць, хто вы - жыццярадасны аптыміст, засмучаны песіміст ці ж мудры рэаліст. Неабходна адказваць на пытанні толькі «так» або «не»:

1. Вас прыцягвае магчымасць падарожнічаць?
2. Вы любіце вывучаць нешта новае?
3. Ці ёсць у вас праблемы са сном?
4. Вы гасцінны чалавек?
5. Маеце схільнасць прадугледжваць праблемы ў будучыні?
6. Вашы сябры дамагліся ў жыцці больш, чым вы?
7. Любіце займацца спортам?
8. Лёс часта падае вам нечаканасці?
9. Вы турбуецеся за бягучы стан экалогіі?
10. Навуковы прагрэс даставіў планеце занадта шмат праблем?
11. Ваша прафесія выбрана ўдала?
12. Ці часта вы карыстаецеся страхаваннем?
13. Вы мабільны чалавек? Ці лёгка вам пераехаць на іншае месца, калі прапануюць справу па душы?
14. Вы лічыце сябе сімпатычным?
15. Вас турбуе стан вашага арганізма?
16. Вас не бянтэжыць знаходжанне ў незнаёмым калектыве?
17. Любіце быць у цэнтры падзей?
18. Ці існуе дружба без ўзаемнай выгады?
19. У вас ёсць свае асабістыя прыкметы?
20. Кожны будуе свой лёс сам?

Адказаўшы на 20 досыць простых пытанняў, пяройдзем да ключа.

За кожнае адпаведнасць ключу ставім сабе 1 бал.

Адказы «так»: 1, 2, 4, 7, 11, 13-20.

Адказы «няма»: 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12.

0-5 балаў. Вы пэўна песіміст. Прычым свае нягоды і праблемы вы відавочна перабольшваеце, бо жыццё поўная чорных палос, але не пазбаўленая белых, аднак вы бачыце ўсё ў чорным колеры. Зірніце на жыццё па-іншаму - свет не так змрочны, як вам здаецца.

6-10 балаў. Вы засмучаныя тым, што адбываецца. Вакол складваецца усё не так, хоць вы працягваеце змагацца. Жыццё падае ўсё новыя сюрпрызы, а сябры спраўляюцца з імі лепш вас. Так, вы песімістычна глядзіце на жыццё, але ў вас ёсць на гэта прычыны. Аднак не варта так засмучацца з-за дробных пройгрышаў і жыццёвых бязладзіцы - вы выдатна спраўляецеся і ідзяце ў патрэбным кірунку.

11-15 балаў. Ваш погляд на жыццё відавочны і рэальны. Вы не перабольшваеце смуткаў, але і не п'янее ад радасці перамог. Вашаму жыццёваму настрою можна пазайздросціць, бо вы рэаліст і глядзіце на жыццё ўпэўнена. Працягвайце ў тым жа духу і не адступайцеся!

16-18 балаў. Вы аптыміст, у любой праблеме вы бачыце свае плюсы і стараецеся любую сітуацыю звярнуць у сваю карысць. Нягоды не абыходзяць вас бокам, але вы ведаеце, як правільна да іх ставіцца, ваша жыццё ззяе фарбамі.

19-20. Такога аптыміста, як вы, трэба пашукаць. Вы не бачыце праблем, увесь свет для вас - суцэльная вясёлка. Але можа быць, варта паглядзець на жыццё без ружовых акуляраў? Бо часам несур'ёзнасць прыводзіць да сумных наступстваў.

Такім чынам, мы завяршылі тэсты па псіхалогіі асобы. Вядома, трох апытальнікаў недастаткова, каб спазнаць глыбокі свет чалавека, але вы ўжо ўсталі на шлях самапазнання і нямала даведаліся пра рысах свайго характару і душэўным стане.

Але не забывайце, што тэст у псіхалогіі - гэта не простая палачка-ратавалачка, якой кожны можа скарыстацца. Дакладную інфармацыю зможа даць толькі адмысловец-псіхолаг. Цікавыя тэсты па псіхалогіі - гэта толькі дадатковы метад даследавання асобы. Яны даюць толькі актуальны зрэз доследнага якасці. А многія псіхалагічныя тэсты-апытальнікі, якія захоўваюцца на прасторах Сеткі, наогул не адлюстроўваюць рэальнай рэчаіснасці.