ЗдароўеЗдаровае харчаванне

Харчаванне пры дыябеце і яго асноўныя асаблівасці

Цукровы дыябет развіваецца тады, калі з'яўляецца недахоп гармона інсуліну. Існуе два тыпу дадзенага захворвання: інсуліназалежны і Інсуліннезалежны. Пры наяўнасці першага з іх колькасць гармона, выпрацоўваемага падстраўнікавай залозай, памяншаецца, што выклікае неабходнасць прымянення штучнага яго аналага поруч з выкарыстаннем дыетатэрапіі.

Асноўным жа лячэннем другога тыпу з'яўляецца захаванне рэжыму правільнага харчавання. Справа ў тым, што пры наяўнасці гэтага захворвання парушаецца абмен вугляводаў: глюкоза засвойваецца клеткамі і тканінамі нашмат горш.

Харчаванне пры дыябеце павінна быць збалансавана (якім бы ні быў тып захворвання), але яно мае свае характэрныя асаблівасці, зыходзячы з формы працякання хваробы. Справа ў тым, што пры наяўнасці Інсуліннезалежны дыябету дыета часцяком з'яўляецца адзінай формай барацьбы з развіццём хваробы.

А вось калі ў хворага іншая форма, тады ў харчаванні яму неабходна прытрымлівацца некаторых патрабаванняў:

  1. Перш за ўсё, неабходна сачыць, каб меню пры цукровым дыябеце інсуліназалежны тыпу ўтрымлівала то колькасць кілакалорый, якое адпавядае ўзросту, полу і характару працы хворага.
  2. Варта абмежаваць да мінімуму або выключыць цалкам прадукты, якія змяшчаюць цукар, а таксама ў меншай колькасці ўжываць салодкія ягады, садавіна і мёд.
  3. Трэба сачыць за тым, каб у арганізм паступала вялікая колькасць элементаў, якія змяшчаюць харчовыя валокны.
  4. Гадзіны прыёму ежы і размеркаванне вугляводаў на працягу сутак павінны быць падпарадкаваны прыёму інсуліну. Ёсць трэба ў адно і тое ж час.
  5. Харчаванне пры дыябеце на працягу дня неабходна падзяляць на тры асноўных і тры дадатковых этапу, апошнія з якіх павінны вырабляцца ў той час, калі інсулін мае максімальны дзеянне на арганізм.

Што тычыцца рацыёну харчавання для хворых Інсуліннезалежны дыябетам, тут існуюць некаторыя адрозненні. Гэта звязана з тым, што балючае ня прымае інсулін. Так, харчаванне пры дыябеце дадзенай формы павінна ажыццяўляцца згодна дыеце № 9. Яе прымяненне абгрунтавана тады, калі неабходна ўсталяваць цягавітасць арганізма да вугляводаў, каб правільна падабраць таблеткі ці інсулін (калі ўзнікне неабходнасць). Бываюць выпадкі, калі для некаторых пацыентаў гэтая дыета застаецца пастаяннай, а для астатніх яна - толькі прамежкавы этап. Гэты рэжым харчавання характарызуецца нізкім узроўнем энергетычнай каштоўнасці, а таксама абмежаваннем тлушчаў (да ўмеранага колькасці 70-80г), якія павінны быць у большай ступені жывёльнага паходжання. Лячэбнае харчаванне пры дыябеце ў гэтым выпадку павінна ўтрымліваць прыкладна 300 г вугляводаў, што дасягаецца за кошт выключэння цукру, абмежаванні солі і халестэрыну і павелічэння колькасці вітамінаў.

Прыём ежы неабходна ажыццяўляць 4-5 раз у суткі, прычым дзённая норма вугляводаў павінна быць раўнамерна размеркавана за гэты час. Для таго каб узмацніць пачуццё насычэння, у харчаванне павінны быць уключаны агародніна, садавіна, якія ўтрымліваюць малая колькасць вугляводаў, але і яно ўваходзіць у агульную сутачную норму.

Харчаванне пры дыябеце можа адрознівацца ў залежнасці ад ступені цяжкасці захворвання. Яно таксама залежыць ад спадарожных хвароб, вагі, полу і інтэнсіўнасці працы. Як правіла, баланс дасягаецца пры дапамозе выключэння або дадання тых ці іншых прадуктаў харчавання ў штодзённы рацыён, у выніку чаго рэгулюецца колькасць тых, хто паступае ў арганізм вугляводаў. Менавіта гэты паказчык неабходна ўлічваць, перш за ўсё. Кантроль за угеводами, ужывальнымі ў ежу, з'яўляецца асноўнай задачай кожнага хворага. Ад гэтага шмат у чым залежыць ступень іх акрыяння і эфектыўнасць лячэння.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.