ЗдароўеЗдаровае харчаванне

Ці можна корміць маме абрыкосы? Знойдзем адказ!

Абрыкосы выкарыстоўваюцца ў ежу ўжо не адно тысячагоддзе. Гэты сакавіты і пажыўны фрукт валодае масай карысных уласцівасцяў, не кажучы ўжо пра тое, што яго шчыльная мякаць выдатна здавальняе пачуццё голаду. Акрамя ўсяго іншага, ён яшчэ і вельмі смачны.

У перыяд паспявання гэтых пладоў шматлікія імкнуцца наесціся імі на ўвесь наступны год, а таму ўзнікае заканамернае пытанне аб тым, ці можна, да прыкладу, абрыкосы кормяць жанчынам? Харчаванне тых, хто ажыццяўляе грудное гадаванне, часам можа даць фору шматлікім дыетамі па строгасці, але часам так хочацца з'есці нешта смачнае, а асабліва калі гэта смачнае - сезонны фрукт.

Ці можна корміць маме абрыкосы? Садавіна - гэта каштоўная крыніца вітамінаў, арганічных кіслот і цукроў, якія забяспечваюць паўнавартаснае харчаванне чалавека. Без іх ужывання арганізм не зможа забяспечваць нармальную працу. Але з-за таго, што многія садавіна могуць выклікаць алергію, ужыванне іх у перыяд лактацыі павінна быць вельмі асцярожным і ўмераным. Так, да прыкладу, апельсіны, чырвоныя яблыкі або алыча ўвогуле знаходзяцца пад поўнай забаронай, паколькі могуць справакаваць дыятэз ў дзіцяці, патрапіўшы ў яго арганізм з матчыным малаком. Пытанне аб тым, ці можна корміць маме абрыкосы, задаюць нячаста, паколькі гэты фрукт рэдка з'яўляецца крыніцай алергічнай рэакцыі арганізма. А яго карысныя ўласцівасці шмат у чым могуць пераважыць рызыка развіцця дыятэзу.

Нароўні з ківі, парэчкай, вішняй і яблыкамі, можна кормяць абрыкосы ў невялікіх колькасцях. Пажадана ўжываць іх старанна вымытымі, каб знізіць рызыку заражэння кішачнай інфекцыяй - адной з галоўных хвароб летняга перыяду. Акрамя таго, лепш аддаць перавагу мясцовым гатункам, а не прывезеным здалёку, паколькі такія садавіна часта апрацоўваюць хімічнымі рэчывамі для большай захаванасці.

Пры вырашэнні пытання аб тым, ці можна корміць маме абрыкосы, памятаеце, што лепш за ўсё не кідацца на раннія садавіна, паколькі яны могуць апынуцца недаспелыя, прывезенымі здалёку, апрацаванымі якімі-небудзь гармонамі росту, прычым тычыцца гэта нават такіх дрэў, як абрыкосавыя. Лепш пачакаць з'яўлення на рынках або ў крамах пладоў з мясцовых садовых участкаў.

Калі ж у вашай сям'і алергія - з'ява распаўсюджанае, альбо калі ад прыроды многія з членаў сям'і маюць досыць слабы страўнік, пытанне аб тым, ці можна корміць маме абрыкосы, лепш адкласці да дасягнення дзіцем хоць бы трохмесячнага ўзросту. Гэтыя асаблівасці арганізма перадаюцца па спадчыне, і нават бяскрыўдныя садавіна могуць справакаваць у зусім маленькага дзіцяці прыступ алергічнай рэакцыі або сур'ёзныя праблемы са страўнікам. Пасля трох месяцаў, калі малому пачынаюць паступова ўводзіць прыкорм і ён становіцца менш залежным ад мацярынскага малака, можна паспрабаваць з'есці пару-тройку абрыкосаў. Але калі канкрэтна вашаму дзіцяці пасля гэтага будзе некамфортна, лепш у далейшым не ўжываць гэтыя садавіна да таго, як поўнасцю не пераведзяце малога на прыкорм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.