АдукацыяСярэднюю адукацыю і школы

Шкілетныя цягліцы. Групы шкілетных цягліц. Будова і функцыі шкілетных цягліц

Мышцы - адна з асноўных складнікаў цела. Яны заснаваныя на тканіны, валакна якой скарачаюцца пад уздзеяннем нервовых імпульсаў, што дазваляе целе рухацца і ўтрымлівацца ў навакольным асяроддзі.

Мышцы размяшчаюцца ў кожнай часткі нашага цела. І нават калі мы не ведаем пра іх існаванне, яны ўсё адно ёсць. Дастаткова, напрыклад, першы раз схадзіць у трэнажорная зала або пазаймацца аэробікай - на наступны дзень у вас пачнуць хварэць нават тыя мышцы, аб наяўнасці якіх вы і не здагадваліся.

Яны адказваюць не толькі за рух. У стане спакою мышцы таксама патрабуюць энергіі, каб падтрымліваць сябе ў тонусе. Гэта неабходна для таго, каб у любы момант пэўная частка цела змагла адказаць на нервовы імпульс адпаведным рухам, а не марнавала час на падрыхтоўку.

Каб зразумець, як уладкованыя мышцы, прапануем ўспомніць асновы, паўтарыць класіфікацыю і зазірнуць у клеткавае будынак цягліц. Таксама мы даведаемся пра хваробы, якія могуць пагоршыць іх працу, і пра тое, як умацаваць шкілетную мускулатуру.

агульныя паняцці

Па сваім напаўненні і тым, што адбываецца рэакцыям цягліцавыя валокны падзяляюцца на:

  • папярочна-паласатыя;
  • гладкія.

Шкілетныя цягліцы - даўгаватыя трубчастыя структуры, колькасць ядраў у адной клетцы якіх можа даходзіць да некалькіх соцень. Складаюцца яны з мышачнай тканіны, якая прымацаваная да розных частак касцявога шкілета. Скарачэння папярочна-паласатых цягліц спрыяюць рухам чалавека.

разнавіднасці формаў

Чым адрозніваюцца мышцы? Фота, прадстаўленыя ў нашым артыкуле, дапамогуць нам у гэтым разабрацца.

Шкілетныя мышцы з'яўляюцца адной з галоўных складнікаў апорна-рухальнай сістэмы. Яны дазваляюць рухацца і захоўваць раўнавагу, а таксама задзейнічаны ў працэсе дыхання, голосообразования і іншых функцыях.

У арганізме чалавека налічваецца больш за 60 цягліц. У працэнтных суадносінах іх агульная маса складае 40% ад агульнай масы цела. Мышцы класіфікуюцца па форме і будове:

  • тоўстыя верацёнападобныя;
  • тонкія пласціністыя.

Класіфікацыя спрашчае вывучэнне

Дзяленне шкілетных цягліц на групы ажыццяўляецца ў залежнасці ад месца знаходжання і значэння іх у дзейнасці розных органаў цела. Асноўныя групы:

Мышцы галавы і шыі:

  • мімічныя - задзейнічаюцца пры ўсмешцы, зносінах і стварэнні розных грымас, забяспечваючы пры гэтым рух складнікаў частак асобы;
  • жавальныя - спрыяюць змене становішча сківічна-асабовага аддзела;
  • адвольныя мышцы ўнутраных органаў галавы (мяккага неба, мовы, вачэй, сярэдняга вуха).

Групы шкілетных цягліц шыйнага аддзела:

  • паверхневыя - спрыяюць нахільным і вярчальным рухам галавы;
  • сярэднія - ствараюць ніжнюю сценку ротавай паражніны і спрыяюць руху ўніз сківіцы, пад'язычнай косткі і гартанных храсткоў;
  • глыбокія ажыццяўляюць нахілы і павароты галавы, ствараюць ўзняцце першага і другога рэбраў.

Мышцы, фота якіх вы бачыце тут, адказваюць за тулава і дзеляцца на цягліцавыя пучкі наступных аддзелаў:

  • грудной - прыводзіць у дзеянне верхнюю частку тулава і рукі, а таксама спрыяе змене становішча рэбраў пры дыханні;
  • аддзел жывата - дае рух крыві па венах, ажыццяўляе змены становішча грудной клеткі пры дыханні, уздзейнічае на функцыянаванне кішачнага гасцінца, спрыяе згінанню тулава;
  • спінны - стварае рухальную сістэму верхніх канечнасцяў.

Мышцы канечнасцяў:

  • верхнія - складаюцца з цягліцавых тканін плечавага пояса і свабоднай верхняй канечнасці, дапамагаюць рухаць рукой у плечавы сустаўнай сумцы і ствараюць руху запясці і пальцаў;
  • ніжнія - гуляюць асноўную ролю пры перамяшчэнні чалавека ў прасторы, падпадзяляюцца на мышцы тазавага пояса і свабодную частку.

Будова шкілетных мышцы

У сваёй структуры яна мае вялікае колькасць цяглічныя валокнаў даўгаватай формы дыяметрам ад 10 да 100 мкм, даўжыня іх вагаецца ад 1 да 12 см. Валокны (микрофибриллы) бываюць тонкімі - актиновые, і тоўстымі - миозиновые.

Першыя складаюцца з бялку, які мае фібрылярныя структуру. Ён завецца актыній. Тоўстыя валакна складаюцца з розных тыпаў міязіну. Адрозніваюцца яны па часе, якое патрабуецца на разлажэнне малекулы АТФ, што абумоўлівае розную хуткасць скарачэнняў.

Міязін ў гладкіх цягліцавых клетках знаходзіцца ў дысперсных стане, хоць маецца вялікая колькасць бялку, які, у сваю чаргу, з'яўляецца многозначащим ў працяглым танічныя скарачэнні.

Будова шкілетных мышцы падобна на сплецены з валокнаў канат або шматжыльны провад. Зверху яе акружае тонкі чахол з злучальнай тканіны, званы эпимизиум. Ад яго ўнутранай паверхні ўглыб мышцы адыходзяць больш тонкія разгалінавання злучальнай тканіны, якія ствараюць перагародкі. У іх «загорнуты» асобныя пучкі мышачнай тканіны, якія ўтрымліваюць да 100 фібрыл у кожным. Ад іх яшчэ глыбей адыходзяць вузейшыя адгалінаванні.

Скрозь усе пласты ў шкілетныя цягліцы пранікаюць крывяносная і нервовая сістэмы. Артэрыяльная вена праходзіць уздоўж перимизиума - гэта злучальная тканіна, якая пакрывае пучкі цягліцавых валокнаў. Артэрыяльныя і вянозныя капіляры размяшчаюцца побач.

працэс развіцця

Шкілетныя цягліцы развіваюцца з мезодермы. З боку нервовага жалабка утвараюцца сомиты. Па заканчэнні часу ў іх вылучаюцца миотомы. Іх клеткі, набываючы форму верацяна, эвалюцыянуюць у миобласты, якія дзеляцца. Некаторыя з іх прагрэсуюць, а іншыя застаюцца без змен і ўтвараюць миосателлитоциты.

Нязначная частка миобластов, дзякуючы дакранання палюсоў, стварае кантакт паміж сабой, далей у кантактнай зоне плазмалемы распадаюцца. Дзякуючы зліцці клетак ствараюцца симпласты. Да іх перасяляюцца недыферэнцыяваныя маладыя цягліцавыя клеткі, якія знаходзяцца ў адным асяроддзі з миосимпластом базальной мембраны.

Функцыі шкілетных цягліц

Гэтая мускулатура з'яўляецца асновай апорна-рухальнага апарата. Калі яна моцная, цела прасцей падтрымліваць у патрэбным становішчы, а верагоднасць з'яўлення гарбаватасці або скаліёзу зводзіцца да мінімуму. Аб плюсах заняткаў спортам ведаюць усе, таму разгледзім ролю, якую адыгрывае ў гэтым мускулатура.

Скарачальная тканіна шкілетных цягліц выконвае ў арганізме чалавека мноства розных функцый, якія патрэбныя для правільнага размяшчэння цела і ўзаемадзеяння яго асобных частак адзін з адным.

Мышцы выконваюць наступныя функцыі:

  • ствараюць рухомасць цела;
  • берагуць цеплавую энергію, створаную ўнутры цела;
  • спрыяюць перасоўванню і вертыкальнаму ўтрыманню ў прасторы;
  • садзейнічаюць скарачэнні дыхальных шляхоў і дапамагаюць пры глытанні;
  • фармуюць міміку;
  • спрыяюць выпрацоўцы цяпла.

пастаянная падтрымка

Калі цягліцавая тканіна знаходзіцца ў спакоі, у ёй заўсёды застаецца нязначнае напружанне, званае цягліцавым тонусам. Яно ўтвараецца з-за нязначных імпульсных частот, якія паступаюць у мышцы са спіннога мозгу. Іх дзеянне абумоўліваецца сігналамі, пранікальнымі з галавы да спінным мотанейроны. Тонус цягліц таксама залежыць ад іх агульнага стану:

  • расцяжэння;
  • ўзроўню напаўняльнасці цягліцавых футаралаў;
  • узбагачэння крывёю;
  • агульнага воднага і солевага балансу.

Чалавек валодае здольнасцю рэгуляваць ўзровень нагрузкі цягліц. У выніку працяглых фізічных практыкаванняў небудзь моцнага эмацыйнага і нервовага перанапружання тонус цягліц міжвольна павялічваецца.

Скарачэння шкілетных цягліц і іх разнавіднасці

Гэтая функцыя з'яўляецца асноўнай. Але нават яна, пры ўяўнай прастаце, можа дзяліцца на некалькі відаў.

Віды скарачальных цягліц:

  • ізатанічны - здольнасць мышачнай тканіны караціцца без змен цягліцавых валокнаў;
  • ізаметрычныя - пры рэакцыі валакно скарачаецца, але яго даўжыня застаецца ранейшай;
  • ауксотонические - працэс скарачэння мышачнай тканіны, дзе даўжыня і напружанне цягліц падвергнутая зменаў.

Разгледзім гэты працэс больш падрабязна

Спачатку мозг пасылае праз сістэму нейронаў імпульс, якіх даходзіць да мотанейроны, які прымыкае да цягліцаваму пучку. Далей эферэнтныя нейрон інервуецца з сінаптычнага бурбалкі, і вылучаецца нейрамедыятара. Ён злучаецца з рэцэптарамі на сарколемме цягліцавага валакна і адкрывае натрыевы канал, які прыводзіць да дэпалярызацыі мембраны, якая выклікае патэнцыял дзеяння. Пры дастатковай колькасці нейрамедыятара стымулюе выпрацоўку іёнаў кальцыя. Затым ён злучаецца з тропонином і стымулюе яго скарачэнне. Той, у сваю чаргу, адцягвае тропомеазин, дазваляючы актыній злучыцца з міязін.

Далей пачынаецца працэс слізгацення актинового филамента адносна миозинового, з прычыны чаго адбываецца скарачэнне шкілетных цягліц. Разабрацца ў працэсе сціску папярочна-паласатых цягліцавых пучкоў дапаможа схематычны малюнак.

Прынцып працы шкілетных цягліц

Узаемадзеянне вялікай колькасці цягліцавых пучкоў спрыяе розным рухам тулава.

Праца шкілетных цягліц можа адбывацца такімі спосабамі:

  • мышцы-синергисты працуюць у адным кірунку;
  • мышцы-антаганісты спрыяюць выкананню процілеглых рухаў для ажыццяўлення напружання.

Антаганістычнае дзеянне цягліц з'яўляецца адным з галоўных фактараў у дзейнасці апорна-рухальнага апарата. Пры ажыццяўленні якога-небудзь дзеянні ў працу ўключаюцца не толькі цягліцавыя валокны, якія здзяйсняюць яго, але і іх антаганісты. Яны спрыяюць супрацьдзеянні і надаюць руху канкрэтнасць і зграбнасць.

Папярочна-паласатая шкілетная цягліца пры ўздзеянні на сустаў здзяйсняе складаную працу. Яе характар вызначаецца размяшчэннем восі сустава і адносным становішчам мышцы.

Некаторыя функцыі шкілетных цягліц з'яўляюцца недастаткова асветленымі, і часцяком пра іх не кажуць. Напрыклад, некаторыя з пучкоў выступаюць рычагом для працы костак шкілета.

Праца цягліц на клеткавым узроўні

Дзеянне шкілетнай мускулатуры ажыццяўляецца за кошт двух бялкоў: актыній і міязіну. Гэтыя складнікі валодаюць здольнасцю перасоўвацца адносна адзін аднаго.

Для ажыццяўлення працаздольнасці мышачнай тканіны неабходны расход энергіі, складзенай у хімічных сувязях арганічных злучэнняў. Распад і акісленне такіх рэчываў адбываюцца ў цягліцах. Тут абавязкова прысутнічае паветра, і вылучаецца энергія, 33% з усяго гэтага расходуецца на працаздольнасць мышачнай тканіны, а 67% перадаецца іншым тканінам і траціцца на падтрыманне сталай тэмпературы цела.

Хваробы мускулатуры шкілета

У большасці выпадкаў адхіленні ад нормы пры функцыянаванні цягліц абумоўлены паталагічным станам адказных аддзелаў нервовай сістэмы.

Найбольш распаўсюджаныя паталогіі шкілетных цягліц:

  • Цягліцавыя курчы - парушэнне электролітного балансу ва пазаклеткавай вадкасці, навакольнага цягліцавыя і нервовыя валакна, а таксама змены асматычнага ціску ў ёй, асабліва яго павышэнне.
  • Гипокальциемическая тэтанія - міжвольныя тетанические скарачэння шкілетных цягліц, назіраныя пры падзенні пазаклеткавай канцэнтрацыі Са2 + прыкладна да 40% ад нармальнага ўзроўню.
  • Цягліцавая дыстрафія характарызуецца прагрэсавальнай дэгенерацыяй валокнаў шкілетных цягліц і міякарда, а таксама мышачнай непрацаздольнасцю, якая можа прывесці да смяротнага зыходу з-за дыхальнай альбо сардэчнай недастатковасці.
  • Міястэніі - хранічнае аутоіммунных захворванняў, пры якім у арганізме ўтворацца антыцелы да нікацінавай ACh-рэцэптары.

Рэлаксацыя і аднаўленне шкілетных цягліц

Правільнае харчаванне, лад жыцця і рэгулярныя трэніроўкі дапамогуць вам стаць уладальнікам здаровых і прыгожых шкілетных цягліц. Неабавязкова займацца цяжкай атлетыкай і нарошчваць мышачную масу. Дастаткова рэгулярных кардиотренировок і заняткаў ёгай.

Не варта забываць пра абавязковы прыём неабходных вітамінаў і мінералаў, а таксама рэгулярныя наведвання саунаў і лазняў з венікамі, якія дазваляюць ўзбагаціць кіслародам цягліцавую тканіну і крывяносныя пасудзіны.

Сістэматычныя расслабляльныя масажы падвысяць эластычнасць і рэпрадуктыўных цягліцавых пучкоў. Таксама станоўчае ўздзеянне на структуру і функцыянаванне шкілетных цягліц аказвае наведванне крыясаўны.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.