Спорт і ФітнэсЗніжэнне вагі

Эфектыўны слоікавыя масаж для пахудання зробіць вас стройнай

Тыя людзі, якія пакутуюць залішняй вагой, кожную хвіліну падсвядома думаюць пра тое, як ад яго пазбавіцца. Хоць не ўсім гэта атрымоўваецца, але ўсё ж такі ёсць такія, хто не апускае рукі, ідзе да вызначанай мэты і дамагаецца выдатных вынікаў. Вельмі многія скідаюць вагу з дапамогай трэніровак, іншыя садзяцца на дыеты або галадаюць. Спосабаў для пахудання даволі шмат.

Адным з вельмі эфектыўных на сённяшні дзень спосабаў з'яўляецца слоікавыя масаж для пахудання. З дапамогай такога масажу можна справіцца нават з целлюлітом. Акрамя таго, такі масаж вельмі добра дапамагае пры бранхіце, астэахандрозе хрыбетніка, а таксама пры болевых цягліцавых сіндромах, цягліцавых спазмах. Такі масаж робяць у салоне або дома. Эфект масажу назіраецца на фоне усиливания адтоку лімфы і крыві, такім чынам тканіны насычаюцца кіслародам, і абмен рэчываў адбываецца значна хутчэй. У наш час ёсць мноства відаў масажу для пахудання - гэта і ручной масаж, і гідрамасаж, а таксама апаратны і мядовы масаж, і вядома ж, вельмі эфектыўны і унікальны слоікавыя масаж для пахудання.

На сённяшні дзень гэта адзін з самых папулярных відаў масажу для барацьбы з лішнім вагой. Вы можаце наведаць салон, дзе вам могуць зрабіць слоікавыя масаж кваліфікаваныя спецыялісты. Яны дапамогуць вам хутка набыць стройныя формы. Але вы можаце самастойна зрабіць такі масаж, у сябе дома, без лішніх выдаткаў на наведванне салонаў. Для гэтай працэдуры вам спатрэбяцца спецыяльныя сіліконавыя альбо шкляныя медыцынскія банкі. Лепш спыніць свой выбар на сіліконавых банках.

Перад тым як пачаць рабіць слоікавыя масаж для пахудання, назапасьцеся масажным алеем або крэмам, падыдзе разаграваў мазь. Каб эфект ад масажу быў мацней, можна выкарыстоўваць антыцэлюлітны крэм для апрацоўкі праблемных зон. Таксама замест яго можна прыгатаваць сумесь з эфірных алеяў з антыцэлюлітны эфектам. Спыніце свой выбар на цытрусавых эфірных маслах, менавіта яны дапамогуць вам пазбавіцца ад целлюліта.

Зараз давайце даведаемся, як правільна рабіць слоікавыя масаж. Спачатку апрацуйце праблемныя месцы крэмамі або эфірнымі алеямі. Пасля гэтага стаўце на іх медыцынскія банкі. Бо пад банкамі падчас масажу утворыцца вакуум, то такі масаж яшчэ называюць вакуумным. Цяпер трэба асцярожна, плаўна і без спешкі рухаць банкі па целе. Спачатку будзе адчувацца боль, але потым усё пройдзе. Слоікавыя масаж для пахудання трэба рабіць не спяшаючыся. Руху павінны быць далікатнымі і плыўнымі. Рабіць яго рэкамендуецца за дзве гадзіны да таго, як вы збіраецеся паесці або не менш, чым праз гадзіну пасля ежы.

Робячы такі масаж, вы стымулюеце кровазварот і цыркуляцыю лімфы, акрамя таго, стымулюецца межтканевая вадкасць. Такім чынам, адбываецца расшчапленне тлушчавых адкладанняў, і целлюліт проста знікае. Вельмі многія ўжо паспелі выпрабаваць на сабе слоікавыя масаж для пахудання, водгукі самыя добрыя. Практычна ўсе засталіся задаволеныя. Вядома, у параўнанні з хатнім слоікавыя масажам, масаж ў салоне выйграе, бо там працуюць прафесіяналы. Але пры правільным выкананні масажу ў хатніх умовах эфект таксама будзе выдатны.

Калі вы рэгулярна будзеце рабіць такія працэдуры, то ваша скура стане далікатнай і пругкай, зьменшацца падскурныя адклады тлушчу. З дапамогай гэтага масажу вы зможаце эфектыўна падкарэктаваць контуры свайго цела і прывядзеце сваю постаць у ідэальны парадак. Таму вырашайцеся і рабіце дома слоікавыя масаж, які дапаможа вам не толькі набыць стройную фігуру, але і пазбавіць вас ад шматлікіх захворванняў. Не лянуйцеся, займіцеся сабой, бо вы вартыя быць самой абаяльнай і прывабнай.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.