Дыета пры цыстыце: што трэба ведаць

Сімптомы вострага цыстыту досыць непрыемныя: частае, хваравітае мачавыпусканне, болі ў мачавой бурбалцы. Мача становіцца каламутнай і набывае рэзкі пах, тэмпература нярэдка падымаецца да 37,5 градусаў. Хвароба суправаджаецца агульным недамаганне і слабасцю. У большасці выпадкаў цыстыт выклікаюць хваробатворныя бактэрыі (у асноўным - кішачная палачка), радзей - грыбы, хламідыі або уреаплазмамі. Фактарамі, спрыяльнымі развіццю хваробы, з'яўляюцца запаленчыя захворванні палавых органаў, застойныя з'явы ў галіне малога таза (напрыклад, пры сядзячай працы, нашэнні цеснай адзення), хранічныя завалы, парушэнні абмену. У жанчын гэта захворванне дыягнастуецца нашмат часцей, чым у мужчын - гэта звязана з анатамічны асаблівасцямі; многія з іх пачынаюць хварэць цыстытам ў перыяд менапаўзы. Пры несвоечасова пачатым або няскончаныя лячэнні ён можа перайсці ў хранічную форму.

Штуршком да развіцця цыстыту можа паслужыць пераахаладжэнне, а таксама ўжыванне вялікай колькасці вострай або салёнай ежы. Паколькі пры гэтай хваробы слізістая абалонка мачавой бурбалкі запалёная, павінна выконвацца адмысловая дыета: пры цыстыце варта пазбягаць ўжывання прадуктаў, якія здольныя ўзмацніць яе раздражненне. Хворыя цыстытам павінны, у першую чаргу, цалкам выключыць з рацыёну соль і вострыя прыправы. Нельга ўжываць булёны і кансервы, грыбы, тарты і пірожныя. Дыета, такім чынам, павінна быць малочна-расліннай, з даданнем у невялікіх колькасцях яек, нятлустага мяса і рыбы. Іх варта толькі варыць або рыхтаваць на пару, смажыць забаронена. Строгае «табу» - алкаголь і газаваныя напоі. З гародніны найбольш карысныя агуркі, а таматы - наадварот, проціпаказаныя. Добра таксама ўжываць у ежу кавуны. Піць варта як мага больш: дыета пры цыстыце прадугледжвае ўжыванне не меней 1,5 літраў вадкасці штодня. Паказаны травяныя адвары, журавінавы морс, узвары з сухафруктаў.

Пры лячэнні вострага і хранічнага цыстыту традыцыйна ўжываюць лекавыя расліны: спарыш, палявы хвошч, кукурузу (лычыкі). Яны валодаюць мочегонным і дэзінфікуе дзеяннем. Асабліва эфектыўны адвар расліны, народная назва якога - «мядзведжыя вушкі» (мучан): пры цыстыце ён здольны значна палегчыць болевыя адчуванні. Ён мае гаркаваты смак, таму шматлікія пазбягаюць яго ўжывання, аддаючы перавагу іншыя лячэбныя травы. Але гэта зусім дарма: адвар мучаны значна паскарае выздараўленне. Мача пры гэтым можа афарбоўвацца ў зялёны колер - гэта не небяспечна.

Добра дапамагае і журавіны: пры цыстыце з яе рыхтуюць морс. Для гэтага бяруць шклянку журавін і паўшклянкі цукру на паўтара літра вады. Адціскаюць з ягад сок, потым заліваюць іх вадой і кіпяцяць 5 хвілін. Затым у адвар дадаюць цукар, а сок ўліваюць у яго толькі пасля астывання, каб максімальна захаваць карысныя рэчывы. У дзень пажадана выпіваць не менш за два шклянак журавінавага морса. Дыета пры цыстыце, такім чынам, мае дзве мэты: выключыць раздражненне мачавой бурбалкі і «прамыць» мочэвыводзяшчіх шляху, каб паскорыць выздараўленне.

Галоўнай задачай пры гэтым захворванні з'яўляецца не толькі больш хуткае лячэнне хворага, але і папярэджанне развіцця хранічнага цыстыту. Для гэтага абавязкова варта выконваць усе прадпісанні лекара і строга прытрымлівацца дыеты. Не варта займацца лячэннем вострага цыстыту самастойна: у многіх выпадках гэта захворванне патрабуе прызначэння антыбіётыкаў. У першыя дні хваробы паказаны пасцельны рэжым. Хворы звычайна здаравее праз 5-10 дзён, але дыета пры цыстыце, у асаблівасці, вострым, павінна выконвацца яшчэ мінімум 2-3 тыдні - нават пасля знікнення сімптомаў захворвання.