Акцэнтуацыя - гэта тое, што трэба выправіць?

Акцэнтуацыя - гэта празмерна выяўленае перавага адной з рысаў характару. Усё роўна, наколькі чалавек развіты як асоба, але ён здаецца незвычайным для навакольных. Што рабіць з такой асаблівасцю?

Для пачатку трэба расслабіцца і перастаць займацца актыўнай самодіагностікі. Гэты артыкул носіць толькі інфарматыўны характар. Не стаіць на падставе гэтых ведаў ставіць сабе дыягназ. Акцэнтуацыя - гэта стан, якое павінен вызначаць лекар.

Да таго ж паняцце нормы вельмі расплывіста. Нам пастаянна трэба прывыкаць ўсё да новых умоў, наладжваць патрэбныя сувязі, канфліктаваць з навакольнымі, выконваць сваю працу і да т.п. У такіх сітуацыях ўсе ахоўныя механізмы нашага арганізма ўвесь час знаходзяцца ў стане гатоўнасці.

Па сутнасці, акцэнтуацыя - гэта крайняя мяжа нормы. Калі абставіны будуць спрыяльнымі, чалавек паступова вернецца да патрэбных параметрах, калі няма, можа ўтварыцца паталогія. Гэты тэрмін быў уведзены Карлам Леонгарда. І лічыцца, што падобны стан - усяго толькі глеба для развіцця псіхапатычных і неўратычных зменаў. Таксама акцэнтуацыя можа павялічваць рызыку нервовых зрываў.

Лічко А.Я., расійскі прафесар і медык, абапіраючыся на дадзеныя выбітных навукоўцаў, увёў ўласную класіфікацыю акцэнтуацыя. Гэтая сістэма адаптаваная з улікам менталітэту нашых суайчыннікаў. Для кожнага тыпу выяўлены слабыя месцы - сітуацыі, з якімі такому чалавеку вельмі цяжка справіцца.

Вельмі важна заўважыць акцэнтуацыя падлеткаў і своечасова прыняць меры. Для гэтага трэба быць уважлівым да дзяцей і фіксаваць іх паводзіны з аднагодкамі і з дарослымі. Важна адзначаць, ці здольны падлетак выказваць і кантраляваць свае эмоцыі, заўважаць яго інтарэсы і звяртаць увагу на зацыкленне на нейкі рысе характару.

Аднак калі вы будзеце самастойна праглядаць тыпы акцэнтуацыя, тэст можа быць няпэўных. У кожнага бываюць пэўныя зрухі. Напрыклад, частыя перапады настрою, жаданне пабыць у цэнтры ўвагі, немагчымасць сканцэнтравацца на вырашэнні простай задачы і пр. Гэта бывае ва ўсіх і часта звязана як з фізічным, так і з эмацыйным станам. Таму не спяшайцеся з дыягназам і не хвалюйцеся. Заўсёды улічвайце тое, што на вас ўплываюць навакольныя і знешнія фактары.

Ставіцеся сур'ёзна да свайго стану і самаадчування сваіх блізкіх. Гэта дапаможа вам вырашыць многія праблемы, якія могуць узнікнуць з-за крытычных адзнак навакольных, непаразуменні і іншых фактараў. Калі асаблівасці тэмпераменту і характару своечасова заўважаныя, гэта можа дапамагчы ў выбары правільнага ладу жыцця, напрамкі будучай дзейнасці, якая не толькі дазволіць зарабіць, але і прынясе глыбокае пачуццё самазадавальнення і гонару за свае дасягненні.

Калі ж вы сумняваецеся, што ваш стан нармальна, або асцерагаецеся за блізкіх, не варта нагнятаць абстаноўку. Паспрабуйце звярнуцца да спецыяліста. Калі вас хвалюе самаадчуванне родных, спачатку наведайце лекара. Магчыма, у вас няма падставы для турботы, а ўяўная акцэнтуацыя - гэта толькі наступствы перанесенага стрэсу.