Чым карысны какос?

Вельмі часта на цюбіках з касметычнымі сродкамі можна сустрэць надпіс, якая сведчыць аб утрыманні ў іх какосавага алею або малачка. Можа і на самай справе какос так карысны, калі яго ўжываюць у касметычных мэтах? Пра гэта далей.

Чым карысны какос?

Каб вызначыць усе карысныя яго ўласцівасці, першапачаткова варта пацікавіцца, з чаго ён складаецца. У какосы прысутнічаюць тоўстыя алею, жалеза, магній, кальцый, а таксама вітаміны групы В і С. Гэта сведчыць аб яго карыснасці для арганізма чалавека.

Какос спрыяе паляпшэнню працэсаў рэгенерацыі скуры, што дазваляе выкарыстоўвацца яго ў якасці натуральных кампанентаў у вырабе касметычных сродкаў. Акрамя таго, ён ачышчае і зніжае тлустасць скуры, здольны знізіць узровень халестэрыну ў крыві і спаліць лішнія тлушчы ў арганізме. У тым, чым карысны какос, мабыць, мы разабраліся. Але ўсё-ткі, чым карысныя асобныя яго часткі?

сок какоса

Пакуль спее какосавы арэх, у ім утрымліваецца сок, які з часам становіцца ўсё гусцей і тоўстых, утвараючы какосавае малако. Карысныя ўласцівасці яго вельмі разнастайныя. Яно здольна значна палепшыць працу нырак, а таксама дапамагае рассмоктванню камянёў у іх. Акрамя таго, станоўчы ўплыў гэтага малачка на сардэчна-сасудзістую сістэму досыць вядома ва ўсім свеце. Карысныя ўласцівасці какосавага малака заключаюцца таксама ў паніжэнні ўзроўню халестэрыну і зніжэнні рызыкі развіцця атэрасклерозу і іншых захворванняў.

мякаць какоса

Такім чынам, мы ўжо ведаем, чым карысны какос і якія карысныя элементы ў яго ўваходзяць, аб мякаці жа какоса пагаворым асобна. Ўжыванне яе ў ежу можа палепшыць абмен рэчываў у арганізме, а таксама значна ўмацаваць імунітэт. Такім чынам можна актыўна падтрымліваць ахоўныя ўласцівасці арганізма супраць розных вірусных інфекцый і грыбковых захворванняў.

Да таго ж, какосавы пах можа знізіць апетыт і здушыць пачуццё голаду. Мякаць какоса змяшчае тлушчы, якія актыўна ператвараюцца ў энергію і не адкладаюцца ў арганізме. Менавіта дзякуючы гэтаму дадзеная мякаць часта выкарыстоўваецца ў діетологіі.

Часцей за ўсё кокососвую мякаць можна сустрэць у выглядзе габлюшкі або алею, якія выкарыстоўваюцца ў вырабе кандытарскіх вырабаў. Але нават у такім выглядзе карысныя ўласцівасці мякаці дастаткова значныя. Акрамя водару і густу, варта ведаць, чым карысны какос яшчэ. Яго габлюшка спрыяльна ўплывае на працу кішачніка, а таксама сістэму стрававання ў цэлым. Алей какоса часам упоребляется унутр у якасці прафілактыкі такога захворвання, як астэапароз.

Несумненна, больш за ўсё применется алей какоса ў галіне касметалогіі. І на самай справе, для скуры гэта сродак лічыцца самым карысным і пажыўным. З яго дапамогай можна ліквідаваць розныя дэфекты скуры, пашкоджанні, а таксама разгладзіць маршчыны. Акрамя таго, алей какоса выдатна справіцца з угревой сыпам і прадухіліць з'яўленне алергіі на розныя прадукты харчавання.

Варта адзначыць карысць алею какоса і для валасоў. Калі ў вас пашкоджаныя валасы, да прыкладу, пасля афарбоўвання, тады маскі з даданнем экстракта какоса дапамогуць аднавіць іх прыродную прыгажосць і бляск.

Даволі часта гэта алей выкарыстоўваецца і для масажаў, тым самым даючы станоўчы эфект на скуру. Акрамя ўвільгатнення, скура атрымлівае масу карысных рэчываў, дзякуючы якім становіцца пругкай і шаўкавістай. Пры гэтым запавольваюцца працэсы яе старэння.

Як бачна, карысць какоса неверагодная не толькі пры ўнутраным яго ўжыванні, але і ў выглядзе касметычных сродкаў. Вы можаце не проста атрымаць асалоду ад яго цудоўным густам, але выкарыстаць для аднаўлення прыгажосці скуры і валасоў. Таму пытанне "Чым карысны какос?" ужо не павінен ставіць вас у тупік.