Ежа і напоі, Рэцэпты
Рэцэпт рыбных катлет з трэскі - далікатны густ, храбусткая скарыначка
Рэцэпт прыгатавання рыбных катлет лёгка знайсці ў любой паваранай кнізе. Рыба адрозніваецца багаццем ў плане фосфару і іншых карысных элементаў. Менавіта таму лекары рэкамендуюць ўводзіць яе ў штотыднёвы рацыён.
Вядома, у ідэале рыхтаваць трэба з свежепойманной рыбы. Аднак большасці з нас прыходзіцца абыходзіцца крамных варыянтам сыравіны. Для падрыхтоўкі катлет можна выкарыстоўваць мякаць практычна любой рыбы. Часцей за ўсё для гэтай стравы выбіраюць хека, трэску, судака. У фарш заўсёды неабходна дадаваць яйкі, хлеб ці, як альтэрнатыву, бульба, разнастайныя гародніна, цытрына, тварог. Для сакавітасці да некаторых відах рыбы дадаецца сала. Кожнаму неабходна арыентавацца на свой уласны густ. Катлеты можна смажыць, варыць на пару, запякаць, тушыць. Для гэтага дастаткова звыклых сродкаў - патэльні і духоўкі. Аднак у апошні час набірае папулярнасць такая тэхніка, як параварка, грыль, мультиварка.
Рэцэпт рыбных катлет з траскі адзін з самых простых. Аднак калі плануецца выкарыстоўваць мяса так званых худых рыб, напрыклад, шчупака, судака, мінтая ці хека, то варта дадаць каля 100 грам свінога сала, якое надасць сакавітасці. Яго неабходна перакруціць на мясасечцы.
На кілаграм рыбнага філе спатрэбіцца 1 яйка, 150 г. белага хлеба, малако, у якім будуць вымочваюць хлебныя лустачкі, свіное сала, калі выкарыстоўваюцца посныя варыянты рыбы - каля 100 грам, паніровачныя сухары, раслінны алей для смажання.
Рэцэпт рыбных катлет з траскі можна удасканаліць, калі скарыстацца некаторымі радамі. Калі ў фарш дадаецца лук, аўтаматычна ўсім вырабу дадаецца дадатковая сакавітасць. Таму ў выпадку выкарыстання нятлустай рыбы, варта скарыстацца лукам для надання сакавітасці. Каб гатовы выраб адрознівалася пяшчотным густам і тэкстурай, у фарш варта дадаць ледзь-ледзь перамалоць сала, кропельку нятлустага маянэзу або пры фарміраванні катлеты пакласці ўнутр невялікі кавалачак сметанковага масла.
Similar articles
Trending Now